Ach so,
der Tibiakopf ist der Schienbeinanteil vom Knie.
In der Hüfte tut zum Glück noch nix weh.

8)

Hallo,
bin -wie schon in meinem Thread beschrieben- auch Anfänger.

Freut mich zu hören, daß es dir mit dem Pulsmesser auch gut geht. Ich kann es mir gar nicht vorstellen ohne - da habe ich mich so bei jedem Versuch (im Abstand von ca. 1 Jahr) so überfordert, daß ich hätte brechen können. 8o ...

! :)
Hallo,

wie siehts denn bei euch daheim aus (grusel) ?( ?( :look:

Ja, war gestern echt geknickt. Hab jetzt mal drüber geschlafen und die Schmerzen im Fuß sind echt schon viel besser. Jetzt mach ich einfach mal etwas Pause (und das nach erst fast 2 Wochen).
Ja, ein zweites paar Schuhe wollte ...

Hallo,

bin gerade von meinem Lauftraining zurück, daß ich leider schon nach wenigen Minuten abbrechen musste....
Nach dem ersten 50min-Lauf hatte ich schon auf beiden Seiten leichte Schmerzen am Tibiakopf innen, hab eben nen Tag Pause gemacht, beim nächsten Mal waren die schon wieder da und ...

Hallo zusammen,

noch mal vielen Dank für die freundliche Begrüßung.

Ich will mal mitteilen, wie es aussieht bei mir. Ich habe mir da so einige Gedanken gemacht und hoffe, daß jemand dazu vielleicht eine gute Idee hat.

Also, zunächst mal habe ich jetzt angefangen zu laufen, um einfach meine ...

:look:

An alle: Vielen Dank für die nette Begrüßung !!!!!

Ja, wache irgendwie immer erst abends richtig auf und laufe daher auch immer erst abends, insofern stimmt der Name ein bißchen.

@Beate: also das waren wirklich 50min im Schneckentempo, so wahnsinnig weit war das nicht (weiß es auch gar ...

Hallo zusammen,

ich habe in den letzten Wochen als Gast immer mal wieder mitgelesen, nachdem ich mir vor 4 Wochen Laufschuhe und einen Herzfrequenzmesser gekauft habe. Jetzt habe ich nach 6 Jahren ohne Sport vor 1.5 Wochen angefangen mit dem Laufen, deshalb denke ich wirds Zeit, daß ich hier auch ...