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Jetzt dreh ich vollkommen durch

:daumen:
Folgendes habe ich getan. Ihr kennt bestimmt den JP Morgan Chase Challenge in Frankfurt.
Und diesen möchte ich dieses Jahr mitlaufen. Als absoluter Anfänger habe ich mich da jetzt angemeldet. Wer macht noch alles mit?
Ich möchte von mir behaupten, dass mich das Lauf Fieber jetzt voll ...

Servus Letcheburner !!!!

Naja, so wichtig is die "B-Klasse Gelnhausen" net, dass man dafür dass laufen sausen lassen muss :D :D

Wo läufst du denn??
Den R-Weg nach Pfaffenhausen????


Oh ein Mensch aus der Nähe... :hallo:

Den Radweg hatte ich mir letztens mal vorgenommen. Mal schauen, wo ich ...

So, heute also mein Bericht: (Auch wenn es nach Halunke zu spät ist)

Am Dienstag habe ich meine Schuhe geschnürt und habe mich auf den Weg gemacht. Eine halbe Stunde habe ich wieder durchgehalten und geschwitzt wie ein Tier. Durch meine Magen Darm Geschichte habe ich ein paar Kilos an Gewicht ...

Jawoll Chef!
Nee, Spaß beiseite. Ich versuche auf jeden Fall am Wochenende zu laufen. Das tut auch ganz gut, wenn man mal die ganze Verwandtschaft hinter sich lassen kann und mal ne Runde für sich ist.
Außerdem ist gut gegen das üppige Essen, was es da wieder geben wird.

Hi,
das würde ich ja gerne, aber am Montag, als ich wieder los wollte, hat mich eine Magen Darm Grippe niedergestreckt. Jetzt ist erst mal warten auf Besserung angesagt...

LG Kaputter

Geschafft

Hallo ihr,

nachdem ich ja viele Tipps bekommen habe und ihr mir Mut gemacht habt zu laufen, habe ich es am Sonntag mittag gewagt.
Am Samstag habe ich mir ein Paar Schuhe besorgt. (Brooks Adrenaline)
Gestern dann also der erste Versuch. Eine Minute laufen eine Minute gehen. Das ganze dann eine ...

Ich hatte im August 2004 eine Athroskopische Untersuchung des Knies. Das war nicht weiter schlimm. Eine Woche Krücken und dann gings wieder weiter. Der Arzt war nur zu geizig, mir Krankengymnastik zu verschreiben. Leider hat er damals bei der Untersuchung festgestellt, dass das vordere Kreuzband ...

Meinungen wollte ich hören

[quote="marme"]Von daher versteh ich deine eröffnungsfrage nicht. Wer, wenn nicht dein Arzt, kann dir den Segen zum Laufen geben? Ein "anonymes" Forum?

Dass mir mein Arzt die "Freigabe" erteilt hat finde ich ja schon mal super und das ist auch die Motivation zum Laufen. Sonst würde ich es gar ...

Darf ich Laufen?

Hallo Leute,

zunächst bin ich mal froh, dass es so ein Forum gibt.

Nun zu meiner Frage, ich bin 195cm groß und habe 146kg auf den Rippen. Das ist schon mal ganz schön krass. Nun hatte ich zusätzlich im linken Knie noch einen Riss des vorderen Kreuzbands.
Nach der OP habe ich eine Reha ...

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