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Forerunner 305 startet nicht

HI,
gestern funktionierte alles noch prima. Gelaufen, Daten runtergezogen, Traingsplan geladen und ab an die Ladestation. Jetzt wollte ich gerade los -
und er rührt sich nicht.
Weder auf den Tastendruck, noch meldet er, dass der Akku geladen wird, wenn ich ihn ans Netz hänge, noch rührt sich ...

Hallo Moni,
ich war schon mehrmals in der Röhre und kenne den Fluchtreflex. Mir kullerten auch ein paar Tränen runter, weil ich so gegen mich selbst kämpfen musste. Ich bekam einen Gehörschutz auf, dennoch war es üble Technomusik, die durch mich hindurch schallte...
Für mich kann ich nur sagen, dass ...

Schneller werden als 6Km/h

Hallöchen,
vor einigen Jahren bin ich schon mal gelaufen bzw. gejoggt und konnte das auch wirklich lange. Das heisst für mich 2 Stunden oder länger. Es hat mich frustriert, dass ich so langsam war. Keine Ahnung....dann kam der Winter und die Laufschuhe hatten Dauerurlaub.
Jetzt habe ich vor einiger ...

Hallo Somisa,

ich kann dir 9/10 Min/KM anbieten. Ist das langsam genug :-)
Laufe erst seit ganz kurzem, heisst dass ich aktuell in der 4. Trainingswoche bin.
Ich weiss was du meinst: Auf sämtlichen Internetseiten und auch in den typischen Zeitschriften werden Tabellen aufgeführt, in denen man sich ...

Strecke schaffe ich - jetzt muss ich "nur" noch schneller werden

Hallöchen,
ich bin selber überrascht, aber ich kann 10KM am Stück laufen. Das ist der erste Teil meines ganz grossen Zieles. Jedoch brauche ich dafür gut 1,5 Stunden (bei rund 145er Herzschlag).
Ich bin immer wieder überrascht, wenn ich lese, mit welcher Herzfrequenz manche Leute laufen. Der zweite ...

...was mich allerdings etwas gewundert hat: du schreibst, dass du Taekwondo machst. Normalerweise doch ein Sport, der oft mit Laufen verbunden wird. ...Zudem ist doch Taekwondo durch die Drehbewegungen nicht sonderlich gelenkschonend, oder? ..

Hallo Kiwi,
du hast Recht. TaekwonDo ist nicht der ...

Hallo Udo,
gestern war wieder ein Lauftag bei mir - und ich habe eine neue Strecke ausprobiert. Soll man ja machen, damit´s nicht fad wird. Es war der Heimstettener See, dessen Uferlänge angeblich 1,6KM sein soll. Ich bin gestern also hin und nach dem Warmlaufen diskutierte ich mit mir, ob ich 3 ...

@ Tiger-Chrisi

Hi du,
ja - du hast Recht - ich bin weiblich. Und ich denke auch, dass die Männer da einen Vorteil haben.
Warum erst Oktober? Tja, wie soll ich das beschreiben? Ich neige dazu, mir Ziele zu setzen, die ich oft nicht realisiere (n kann). Wie ich eingangs beschrieben habe, habe ich ...

Kalorienverbrauch bei gleichem Herzschlag und versch. Sportarten

Hi,
ich habe mal eine Frage:
In meinem Trainingsplan habe ich auch einen Crosstrainer und auch Nordic Walking.
Ich stelle fest, dass die Angaben hinsichtlich Kalorienverbrauch zwischen meiner Polaruhr und dem Crosstrainer manchmal sehr unterschiedlich sind, obwohl ich bei beiden die gleichen Daten ...

@Tschist und Siggi 28
Ihr haut mich voll um!!! Das heisst ihr seid von 0KM Vorleistung gleich so weit durchgestartet, dass ihr noch im selben Jahr einen Marathon gelaufen seid????
Mein Puls schlägt schon gleich höher, bei dem Gedanken :-))))

Also: Laktattest und Leistungsdiagnostik. Das steht auch ...

wow! Das freut mich zu lesen! 10KM in 1 Stunde ist mein grosses Ziel. Das wäre mir sogar noch lieber, als das 5KM-Ziel.
Aber Ziele sollen ja realistisch sein - und aufstocken kann ich ja immer noch. Das ist besser, als sich einzugestehen, dass man es nicht kann.
Aber das hier gibt mir Mut.

Lieben ...

Ziel realistisch??

Hi,
ich bim 37 Jahre alt und absoluter Anfänger bzw. Anfängerin.
Habe vor einigen Jahren schon mal gejoggt, war jedoch recht frustriert.
Hatte es zwar damals geschafft, 10KM am Stück zu laufen, jedoch habe ich dafür tatsächlich 1,5 Stunden gebraucht. Und ich wurde irgendwie nie schneller habe auch ...

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