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Ich vermisse bei dir jede Lernbereitschaft. Jeder hier hat dich darauf hingewiesen, dass man so kurz vor einem Halbmarathon-Wettkampf keinen derart langen Trainingslauf mehr macht. Was schreibst du?



Allzu fit schienst du am Wettkampftag aber dann doch nicht zu sein.

Darüber hinaus hast du ...

Hallo an Alle,

danke für die vielen Beiträge und positiven Feedback und Ratschläge!

Ich laufe schon seit immer, aber noch nie so viel wie in diesem Jahr und leider bin ich schon 36. Ich habe mich im Frühling entschieden endlich mal an einem HM teilzunehmen.

Zum Training: Juni bis Anfangs ...

Erster HM - Desaster

Hallo
Letzten Sonntag habe ich zum ersten Mal an einem HM teilgenommen und habe total versagt. Ich habe aufgeben.
Ich dachte ich wäre gut vorbereitet da ich am Mittwoch davor noch 21km in 1h45 gelaufen bin, ohne mich viel anzustrengen.
Am morgen vor dem Rennen, bin ein bisschen Rad gefahren, keine ...

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