Hallo,
vielen Dank erstmal für die vielen Antworten. Ich denke nicht, dass das Ganze durch Übertraining herrührt: Ich laufen regelmäßig 3 mal die Woche, ca. 7 km (aber mit einigen Höhenmetern).
Okay, die heutige Müdigkeit kommt wahrscheinlich durch die vielen Gewitter in den Nächten zuvor ...
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- Thema: Schlappheit, Müdigkeit nach Training
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- 22.06.2007, 15:50
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