Glückwunsch an alle meine Mitläufer! Es war so schön, mit euch allen zu laufen! Habe trotz meiner Bedenken meine Bestzeit verbessern können und bin bei 3:21 ins Ziel. Tolles Gefühl, auch wenn nicht alles wie gewünscht verlaufen ist. Die letzten Kilometer waren echt hart dieses Mal.

Bin letztes Jahr diesen Abschnitt in der Staffel gelaufen und naja, das KÖNNTE ein langweiliger Abschnitt werden- muss es aber nicht. Man muss für solche Teile der Strecke gutes Kopfkino haben ;) Irgendwas motivierendes denken und dann sind die 20-30 Minuten um. In Mainz ist es noch schlimmer- da ...

@trane naja, ich habe schon regelmäßig mal einen 20er oder mehr eingebaut. Meinte damit eher die 3h-Läufe. Aber am Freitag konnte ich nochmal einen 34er locker nachlegen und jetzt fühle ich mich sicher. Hab mich gestern auch noch angemeldet und freue mich jetzt auf den Lauf!

Tolle Zielzeit die 2:45... Das wäre traumhaft! Trainiere auch in Mainz für Frankfurt und möchte 3:10 schaffen. Vielleicht gibt es noch Luft nach oben aber unter 3 wird wohl nicht klappen. Muss kommende Woche noch einen langen Lauf machen.

Hey,
Ich melde mich auch mal hier bei euch... Momentan bin ich recht unsicher, ob ich mich noch für Frankfurt anmelden soll. Bin letztes Jahr die Staffel gelaufen und fand das kurze Stück schon so toll. Mein Training verläuft allerdings nicht so wie geplant. Ich bin schon 3 Marathons gelaufen- den ...