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http://www.piriformis-syndrom.de/ Guck doch mal hier. Ich schlage mich schon ca.8 Wochen mit diesen Schmerzen rum. Sobald ich versuche länger als 1Std. zu laufen habe ich das Gefühl man hätte mir die Beine verkehrt herum in den A..... gesteckt. Sportarzt meint Piriformis Syndrom. Orthopäde diagnost...

Schuhbidu

kenas hat geschrieben:Locker: 12 Paar Sandalen, 4 Paar Stifel, 5 Paar Sneakers, 6 Paar Halbschuhe, 2 Paar Boots, 1 Paar Hausschuhe, insgesamt 5 Paar Sportschuhe!
Also ich habe ca.30Paar Schuhe,aber nur ein Paar Laufschuhe.
Ich glaub ich mach was falsch :klatsch:

... :daumen: , diese Zufriedenheit kenne ich. Und mein Ritual im Anschluß nach langen Läufen ... ab in die Wanne, Beine hoch, schön trinken und entspannen. Gute Erholung :hallo: A. Ich arbeite daran. Chips,DVD,Getränke alles bereit. Jetzt Rechner aus,was essen,Kinder ins Bett(plus Valium getränkte ...

Bin ganz neu hier. Habe vor einigen Monaten nach 20 Jahren Pause wieder angefangen zu laufen. Damals aber auch nur ein bischen gejoggt, war seinerzeit mehr Gruppendynamik als eigener Antrieb. Heute ist mein Bestreben, mich mit meinen 44 Jahren doch ein wenig fit zu halten oder endlich wieder fit zu...

Bin ganz neu hier. Habe vor einigen Monaten nach 20 Jahren Pause wieder angefangen zu laufen. Damals aber auch nur ein bischen gejoggt, war seinerzeit mehr Gruppendynamik als eigener Antrieb. Heute ist mein Bestreben, mich mit meinen 44 Jahren doch ein wenig fit zu halten oder endlich wieder fit zu...

Kann ich dir (noch) nicht so sagen, habe meinen ersten Kauf noch größtenteils hier rumliegen (die, die arg riechen :haeh: ). Von den Lidls habbich ja erst n paar geschluckt. Aber von den Inhaltsstoffen her sind sie im Vergleich recht preiswert! Ich habe einige Produkte verglichen (auch die 8sauteur...

Also ich habe die gleichen Schmerzen(Treppensteigen,nach langem sitzen usw.) Am Montag war ich beim Orthpäden.... Diagnose:Überlastung Ärztlicher Rat:Nicht länger laufen als 30Min, insgesamt etwas langsamer angehen lassen. Geröngt wurde natürlich auch:Leichte Kalkablagerungen ansonsten alles unauffä...

:confused: Hauptgrund: ich laufe los, wenn ICH gerade Zeit hab und auch solange! weitere 1. ich bin für mich 2. kann mich konzentrieren 3. laufe mein tempo 4. muß nicht reden 5. genieße die Ruhe 6. genieße die Natur 7. werde nicht überfordert durch andere, kann mich aber nach Belieben fordern 8. bei...

Unsichtbarer-User hat geschrieben:Nö.

Sex alleine ist schließlich - frei nach Woody Allen - Sex mit jemandem, den man wirklich liebt.

Und ein freundliches Gesicht braucht man dabei auch nicht zu machen :D



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Nicht zu vergessen,die stufenlose Druckeinstellung!!!

Dehnen

Laufen soll Spaß machen. Und viele von uns haben schon erlebt, dass es absolut keinen Lustgewinn mehr bringt, wenn sich Beschwerden oder Verletzungen einstellen. Im Bereich des langsamen, ehrgeizlosen (das mein ich nicht abwertend), ausschließlich dem Wohlgefühl und der Gesundheit dienenden Laufens...

Olympisch

Hallo, da bin ich wieder, ich kann mich so ärgern, weil ich vergessen habe die Zeit zu stoppen :klatsch: Der Lauf war gut, es waren allerdings nur 5,5 km und ich bin etwas über 30 Minuten gelaufen, genau weiss ich es erst Montag, weil dann erst die Listen im Internet sind. Ich hab alles gegeben und...

Noch ein Neuer

Rauche auch seit Februar nicht mehr.
Versuche nun von 40 Zigaretten auf 40km zu kommen.

Allerdings liege ich gerade mit Schüttelfrost aufgrund einer Impfung darnieder.
Doch auf dem Wege der Besserung.
Aber die Isselhorster Nacht(Laufveranstaltung) höchtens als Zuschauer. :sauer:

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