Hi,
Also ich gehe jetzt schon seit ein paar Monaten regelmäßig laufen und habe vor kurzem angefangen meinen Puls zu messen. Wenn ich laufe ist der immer so auf 180 aber ich fühle mich trotzdem gut und könnte ewig mit dem Puls weiterlaufen. Ich laufe meist so 5 km in 34 min (was ja schon ziemlich ...