So der Countdown läuft. Am nächsten Sonntag ist es soweit. Und leider soll es ausgerechnet da sehr warm werden.
Ich habe jetzt mehrfach rad und laufen kombiniert. Auch schonmal 1/2 rad -laufen 1/2 rad. Ging eigentlich ganz gut.
Klar anstrengend, aber im Rahmen.
Steigungen habe ich geübt und auch ...
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- Thema: Wie vorbereiten auf den ersten Jedermann Triathlon ?
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- 01.06.2015, 15:13
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