RUNNER'S WORLD

tobsgem

Eigentlich schon. Relativ weit vorne war es letztes Jahr aber relativ dicht gedrängt. Die vielen Kurven zu Beginn helfen da auch nicht. Entspannt hatte es sich bei mir erst so ca. ab km10.
Ist meine Premiere in Frankfurt, deswegen kann ich zu diesem Thema nichts sagen. Bei von der Teilnehmerzahl ...

Forum: Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen
Thema: 36. Frankfurt Marathon am 29. Oktober 2017
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24.10.2017, 11:46
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tobsgem

Hallo zusammen,

hatte ganz vergessen mal über den aktuellen Stand zu bereichten. Mittlerweile sind über 4 Monate vergangen und ich bin immer noch Nichtraucher. Die Lust auf eine Zigarette überkommt mich zwar noch des öfteren, aber grundsätzlich fühle ich mich schon als "Nichtraucher". Die ...

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Pulsentwicklung nach Rauchstopp
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10.05.2017, 12:32
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tobsgem

Vielen lieben Dank für Eure zahlreichen Rückmeldungen zum Thema Rauchstopp! Ich wollte Euch einfach nur kurz auf dem Laufenden halten wie es so geht nach mittlerweile 15 Tagen als Nichtraucher. Zum einen sind die Versuchungen (insbesondere nach einem Essen, zum Kaffee, ... ) immer noch da und es ...

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Pulsentwicklung nach Rauchstopp
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16.01.2017, 11:24
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tobsgem

hardlooper hat geschrieben:Und danach?

Sorry, hatte vergessen zu erwähnen dass ich mein Ruhepuls vor meinem Rauchstopp kenne. Liegt bzw. lag bei 50 Schlägen...

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Pulsentwicklung nach Rauchstopp
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10.01.2017, 10:56
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tobsgem

Nutz doch mal die Suche-Funktion, da wirst du hier schnell fündig ;) s.o. Dein Ruhepuls sollte auch um mind. 10 Schläge niedriger sein. Wäre auch interessant zu wissen.

Die Suchfunktion hatte ich schon bemüht, allerdings zum Großteil nur Beiträge von Laufanfängern gefunden, die eine Frage zum ...

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Pulsentwicklung nach Rauchstopp
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10.01.2017, 10:47
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tobsgem

Pulsentwicklung nach Rauchstopp

Hallo zusammen,

ich habe das beginnende neue Jahr genutzt um endlich mit dem Rauchen aufzuhören (ca. 15 Zigaretten/Tag). Und ich muss sagen, dass es bis auf einige Stimmungsschwankungen bisher noch nicht so schwer war wie ursprünglich angenommen hatte. Kurz zu meiner Läufer-"Karriere": Ich bin 38 ...

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Pulsentwicklung nach Rauchstopp
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10.01.2017, 09:57
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tobsgem

Vielen Dank für Eure Rückmeldungen :daumen:
Auf Basis von GoogleMaps und dem Fahrplan der öffentlichen Verkehrsmittel hab ich mir mal folgenden Bereich ausgesucht: Mir scheint, dass es hier ( https://www.google.de/maps/@49.980894,8.2811454,17z ) ziemlich viele Parkplätze gibt. Ob diese öffentlich ...

Forum: Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen
Thema: Gutenberg Marathon Mainz am 10. Mai 2015
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06.05.2015, 07:18
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tobsgem

Hallo zusammen,

bisher habe ich hier im Forum immer nur fleißig mitgelesen und mir aus den verschiedenen Themen ein paar Tips geholt oder Berichte von Laufveranstaltungen gelesen. Ich bin ebenfalls für den Marathon angemeldet und wollte eigentlich mit der Bahn (komme aus Stuttgart) anreisen. Wegen ...

Forum: Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen
Thema: Gutenberg Marathon Mainz am 10. Mai 2015
Antworten: 45
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04.05.2015, 06:49
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