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Re: Stirnlampen für den Winter?

Also ich verwende f+ür meine Laufeinheiten die LED lenser H7. nebenbei zum Wechsel noch ein Modell von ALDI Nord. Diese hat einen Bewegungssensor zum Ein/Auschalten der Hauptlampe (3 x AAA Akku) und ein Rücklicht das mit Knopfzelle (Lithium) betrieben wird. Beide Modelle reichen vollkommen aus ...

Re: Reißverschlüsse wieder gangbar machen (Laufrucksack)


Hallo,

mein Laufrucksack (das "Standartmodell von Salomon, was gefühlt 75% der Ultragemeinde läuft) hat viele, viele Taschen, davon aber nur drei mit Reißverschluss.

In zwei dieser drei Taschen habe ich meine "Notfallausrüstung" deponiert, die ich bei jedem Lauf mit dem Rucksack mitführe ...

Re: Kleiner Laufrucksack Empfehlung gesucht


Hallo,

ich bin auf der suche nach einem kleinen minimalistischen Laufrucksack für die Sommermonate. Er sollte Platz für 2 Soft Flasks, ein paar Riegel/Gels und vielleicht nich das Handy haben.

Aktuell habe ich 2 Rucksäcke:

Den Salomon Adv Skin 5. Eigentlich der perfekte Rucksack, sitzt sehr ...

Also bis morgen kannst Du (magic_alf) ja noch die Tasche mit den notwendigsten Sachen packen. Die heir vorgebrachten Ratschläge (wie auch meine gleich) sind rein sbjektiv. Ich habe schon einige Läufe bei extremen Wetterbedingungen hinter mir. Dazu muss ich sagen das ist schon verdammt lange her ...

Nun seid mal nicht so gehässig. rauti hat ein Gewichtsporblem und will (ensthaft) abnehmen An seiner Stelle würde ich es zuerst einmal mit Walking versuchen, da werden die Gelanke nicht so stark belastet wie beim Laufen. Bei 4 XL sind da wohl gut 140 Kg unterwegs und da belasten Hüfte, Knie und ...

Der TE war im Juli zuletzt hier. Schaut doch ab und an auch aufs Datum.

Nun ja, Gut Ding braucht Weil denkt sich der TE. Viermutllich ist es ein Test und es wird geguckt wer sich auf so ein Posting meldet.
Wem es zu anstrengend ist darauf zu antworten :klatsch: - einfach überlesen und wegklicken ...

Im Prinzip sehr einfach. Mit dem 1 Paar bist gut gelaufen. Das 2 Paar sollte die gleichen Spezifikationen aufweisen wie Paar 1.
Mehr braucht man eventuell nicht. Im Fachgeschäft eine Laufbandanalyse durchführen lassen - das Fachpersonal wird dir dann
den entsprechenden Schuh empfehlen. Nimm zur ...

Also hier wurden ja schon die wichtigsten und besten Tipps gegeben. Ist auch gut so. Ich plaudere mal kurz aus dem Läufer-"Nähkästchen".
Eine Jacke die alles kann wäre für viele von uns unerschwinglich. Ich selbst habe mich vor Jahren (da bin ich noch viel gelaufen) mit hochwertigen Kleidungsstücken ...

Ich möchte einen Teil des Kaufpreises zurück haben. Darum kaufe ich im örtlichen Einzelhandel.

Genau das! Als Mitglied in einem Verein (wenn Vereinsausweis vorhanden und der Verein regional bekannt ist)
bekommst Du ein paar % auf den Kaufpreis. Besonders wichtig bei Schuhen und hochwertigen ...

Boxer schorts sind keine Läufer shorts :prof:

Genau :teufel: ! Er meint auch die Retro-Version. Absolut ungeeignet :klatsch: . Da läuft man sich schlimmstenfalls noch einen Wolf -
und der Läufer heult sich einen weg :hihi:
Es gibt doch Funktionsunterhosen (welch ein Wortspiel) oder gar Sets mit ...

Kleines Update:
Bin heute mit der Gore/ConCurve Jacke gelaufen. Die Windstopper-Funktion ist einmalig. Die Jacke hat natürlich schon ein paar Jahre hintersich - der Preis für die Jacke auch. Ich bleibe dabie: 300-400 €uro für solch eine Jacke sind übertrieben.
Gruß Stefan

Hallo Stefan,



ich verstehe Deinen Beitrag nicht so recht. Einerseits lohne sich die Ausgabe, andererseits wärst Du nicht bereit, den Preis zu bezahlen?
Dieses unter der Annahme, dass 220€ zzgl. Vereinsrabatt von 2006 heute "in etwa" 300€ wären...

Gruß TomG

Hallo TOmG,

Nun ich hatte immer ...

Hallo Tommi,

kann deine Erfahrung mit der guten GORE Jacke bestätigen. Bei richtiger Pflege hält die Jacke ein"Läuferleben" lang.
Es lohnt sich wirklich die Mehrauagabe. Vielleicht sind die Jacken von anderen angesagten (Mode)Marken auch nicht schlecht,
ich kann es nicht sagen. Man ist ja auf die ...

Wer bei diesen Temperaturen in kurz/kurz läuft wird in einigen Jahren die Quttung dafür bekommen.
Mir sind letzte Woche Sonntag einige Läufer in kurz/kurz begegnet, die Gelenke und die Bronchien werden sich
nach einer gewissen Zeit bedanken.
Gleichgesinnte? :confused: Eine Interessengemeinschaft ...

Wegen der Tschibo Werbung: Haben die auch Sachen die man bestellen kann? Die Hälfte ist nicht bestellbar.

Hallo, es gibt auch die Tchibo-Scout-Funktion. Da sieht man schon einige Wochen im voraus wann die Artikel erscheinen. Man bestellt Online und bekommt dann ein Zeitfenster für den ...

Das ist Quatsch. Es kann zwar kalt auf der Haut werden und unangenehm, aber desrum kühlt noch lange nicht der Körper aus. Man rennt und produziert Wärme. Millionen Jogger der früheren Jahre sind nicht reihenweise Krank geworden, als es noch keine Funktionswäsche gab.

Gruss Tommi

Hallo,
kann ...

Gerade rechts auf meinem Monitor auf der Einflugschneise für Werbung gesehen:

https://www.tchibo.de/fit-fuer-drinnen-und-draussen-t400117913.html?gdpr=1&gdpr_consent=CO4vVb0O4vVb0AGABCENA0CsAP_AAH_AAAYgGVtf_X9fb2_je_5999t0eY1f9_63t-wzjgeNs-8NyZ_X ...

Also ein kleines Schweissband (Armgelenk) mit Reissverschluss am Handgelenk oder eine kleine Innentasche iin der Tight bzw.
hinten mit Reissverschkuss sollten das Problem lösen. Allerdings sind letztere zum großen Teil ohne "Zipper-Garage"
und könnten (Jahreszeit bedigt) Laufshirt/ Pulli oder ...

Schwitzen, gerade auch in der angesprochenen Körperregion ist eigentlich recht normal. Gerade bei den jetztigen Temperaturen .........
Also schämen braucht sich keiner wenn sich gewisse Körperregionen im Laufoutfit bei der Aufnahme von Feuchtigkeit (Schweiß) verdunkeln.
Sportler (Läufer) kennen das ...

Also es gibt preisfreundliche, teure und überteuerte Trinkrucksäcke. Die Aussage von ruca, die Trinkblase mit Flüssigkeiten außer Wasser zu füllen bringt
Dir nur Schiwierigkeiten, kann ich hier bestätigen. Es gibt zwar von deuter eine Reinigungsbürste für den Trinkschlauch und bei Decathlon ein ...

Weg ist weg! Schade das so etwas auf einer Sportanlage passiert. Bei solchen "Must Have" Artikeln ist die Hemmschwelle sehr, sehr niedrig.
Aber 2 Stunden unbeaufsichtigt/ungeschützt liegengelassen? Donnerwetter :confused:
Mir wurde auch einmal in der Umkleide einer Sportanlage eine Isolierflasche ...

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