Ich sehe viele haben Erfahrung gemacht, und Ihr wisst wovon ich rede
Jedoch verstehe ich die meisten Triathleten oder Marathonläufer nicht warum sie immernoch so abgemagert aussehen. Ich meine die Fahren doch auch nicht ohne Helm nur weil es eine unnötige Last ist.
gukt euch bitte das mal an ...
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- Thema: Muskel Aufbau = schlecht für Triathlon/Marathon ?
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- 22.07.2015, 20:03
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, sondern auch vor Verletztungen schützt wie z.B. beim Fahrrad fahren, falls man umkippt. Man kann ja nicht sagen ich passe schon auf falle bestimmt nicht runter man fährt ja auch nicht ohne Helm das wäre ja auch unnötige Last.
