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Hallo Bogart, Laufer, Spin knrb und Flügelflitzer. Vielen Dank für die Grüße!

Sieht ja so aus, als wäre unsere Region gut vertreten hier :D

@Laufer: Den Lüttringhauser Marathon bin ich dieses Jahr gefahren. Sehr schöne Tour!

@Spin: Das würde mich freuen!

@Knrb: Witzhelden ist quasi hier um die ...

Vielen Dank für die ausführliche Antwort. Ich denke, damit ist die Frage beantwortet.
U_d_o hat geschrieben:Hallo Markus,
...
Alles Gute (brauchst du auch, wenn du mehr solche Experimente vor hast) :nick:
Kritik angekommen. Ich werde das Ganze mit Sicherheit nun strukturierter angehen. Versprochen :zwinker2:

Den allerhöchsten je gemessenen Puls und damit nochmals 6 Schläge höher als das, was ich als mein Maximum annehme, hatte ich mal bei der ersten Radausfahrt eines Frühjahrs, als ne Horde alter Männer mich in einer Steigung überholten und meinten, mich lustig und frei abzuziehen. Da hab ich ROT ...

Hi Markus.
Wenn man im Winter läuft, hat man kein so schlechtes Gewissen, bei bergischem Wetter nicht Rad zu fahren.

gruß,
redcap

Genau, und immer Indoor-Fahren ist auch irgendwann die Hölle...

Vielleicht sieht man sich ja mal auf einem der vielen Radmarathons / RTFen in der Gegend...

Grüße ...

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