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Hallo, letztes Jahr wurde bei mir ein chronische KS diagnostiziert. Dieses wurde durch eine Logendruckmessung im Unterschenkel festgestellt (hier wird bei örtlicher Betäubung eine Messsonde in den Muskel eingeführt, dann geht es auf das Laufband. Über den ansteigenden Druck im Muskel lässt sich nun ...

Hallo zusammen, @ToMe: Bin in der gleichen Gewichtsklasse wie du (88 Kg :daumen: ). Ich bin den DS-Trainer auch letztes Jahr beim Hermann gelaufen. Habe dabei das erste Mal mit dem Schuh (natürlich erst nach dem Lauf) Blasen bekommen. Hat ab km 20 ganz schön genervt. Lauf diese Jahr den Gel Landreth...

unter drei Stunden möchte ich schon noch gerne schaffen...... Übrigends habe ich gestern eine neue Diagnose erhalten: "medial-shelf-Syndrom" d.h. eine Schleimhautfalte unter der Kniescheibe. Der Doc. meinte, ich kann laufen soll aber auf den Schmerz achten. Habe nächste Woche noch einen Te...

Hallo Rolli, leider "läuft" es nicht so wie erhofft. Am Montag bin ich nach Plan eine Stunde gelaufen (leichte Schmerzen zum Schluss). Habe dann am Dienstag pausiert und bin gestern versuchsweise 30 min. auf der Piste gewesen. Zum Schluss leider wieder mit Schmerzen. Werde heute noch einma...

Hallo Rolli, danke für die Antwort. Hatte ich auch so ähnlich angedacht. Heute, ein Tag nach der Spritze sind die Schmerzen übrigends weg :D . Gestern Abend habe ich mir folgenden Plan überlegt (Voraussetzung, dass Knie ist bis dahin und den Rest der Zeit schmerzfrei): Mo.: 45-60 min-locker Di.: 90 ...

Hallo zusammen, nun benötige ich doch einmal eure Tipps. Kurz zur Vorgeschichte: Ich bereite mich mal wieder auf den Hermann vor. Leider spinnt seit dem letzten Wochenend mein Knie. Ein richtiges Training war seitdem nicht mehr möglich. War heute beim Doc. Dieser hat meine Diagnose bestätigt: Patell...

Hallo, auch ich hatte ein Kompartmentsyndrom. Dieses wurde Ende letzten Jahres in der Sportklinik Hellersen ( http://www.sportkrankenhaus.de/ ) operiert. Zuvor wurde eine Logendruckmessung (Dr. Steinacker) bei mir durchgeführt, die meine selbst erstellte Diagnose bestätigt hat. Die OP ist zimlich si...

Hi,

habe den Schuh bei Wettkämpfen bis 31 Km gelaufen. (bei normaler Fußstellung, Gr. 48, 188 cm und ca. 90 Kg).
Auf langen Distanzen find ich den Schuh ein wenig zu eng. Für 10 Km Wettkämpfe aber ideal.
Leider ist er schon auf der Fußoberseite eingerissen (ca. 200 Km Laufleistung)

Gruß
Rolf

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