Hallo!
Ich bin der Kai und ganz neu hier. Ich bin völlig untrainiert und möchte (mal wieder) mit dem Laufen anfangen.
Gibt es eine Möglichkeit, einen Trainingsplan in einer der bekannten Apps (Runtastic, Endomondo) zu importieren oder darin zu erstellen? Ich benutze Android.
Schön wäre es, wenn mir ...