RUNNER'S WORLD

sdoer99

Trails in Motion 8 im Kino

Hallo zusammen,

2020 war nicht gerade ein Jahr der Wettkämpfe für Läufer, Triathleten und andere Sportler.

Wen es interessiert und damit die Motivation bis ins hoffentlich bessere nächste Jahr erhalten bleibt: am 14.10. läuft ein Film über Trail-Läufer im Kino, im Rottmann in München.

LG
Sven

Forum: Ultralauf
Thema: Trails in Motion 8 im Kino
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07.10.2020, 13:47
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sdoer99

Spartan Race Beast Training

Hallo zusammen,

dieses Jahr habe ich mich auf kürzere Rennen bis 10km konzentriert. Darunter war auch mein erster Spartan Race Sprint mit insgesamt ca. 6km und 15 Hindernissen. Im Training bin ich dabei bereits einige male zwischen 15 und 18km gelaufen.

Für nächstes Jahr habe ich längere Distanzen ...

Forum: Trainingsplanung für sonstige Distanzen
Thema: Spartan Race Beast Training
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28.10.2015, 20:41
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sdoer99

Habe mich spontan zu einem Testwettkampf über 5km aus dem Training heraus entschlossen und somit einen "TDL" anstatt LaLa gemacht.

Äußere Bedingungen waren sehr gut: kühl mit 10°C, aber trocken und fast windstill
Persönliche Bedingungen - naja: unsere Kleine hat in der Nacht Fieber bekommen - nur ...

Forum: Trainingsplanung für sonstige Distanzen
Thema: 5K unter 19min in 6Wochen
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20.09.2015, 20:21
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sdoer99

Danke!

Dann bleibe ich optimistisch; nutze die verbliebenen Wochen für Tempotraining und hoffe auf gute Wetterbedingungen

Forum: Trainingsplanung für sonstige Distanzen
Thema: 5K unter 19min in 6Wochen
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03.09.2015, 09:33
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sdoer99

Ja, mehr ging an diesem Tag wohl nicht

Forum: Trainingsplanung für sonstige Distanzen
Thema: 5K unter 19min in 6Wochen
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31.08.2015, 09:48
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sdoer99

5K unter 19min in 6Wochen

Hallo zusammen,

ich war bisher eher ein interessierter Leser der Runnersworld-Foren.

Allerdings bin ich momentan etwas verunsichert :gruebel: Mein Ziel für 2015 war es, Mitte Oktober die 5 km unter 19min zu laufen.

Mitte Juli bin ich beim B2Run 6,1 km in 24:03 min gelaufen; was laut Greif ...

Forum: Trainingsplanung für sonstige Distanzen
Thema: 5K unter 19min in 6Wochen
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31.08.2015, 08:28
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