Hallo Läufer :-)

Ich bin ganz neu hier und habe gleich mal eine Frage zum Thema App: Würdet ihr es empfehlen, gleich zu Beginn mit einer Lag-App oder ähnlicher Motivationsunterstützung das Training zu beginnen? Bisher laufe ich morgens 2-mal die Woche und möchte mich langsam steigern...