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Trainingsplan: 2000m in 8:25 min (Frühling 2016)

Hallo zusammen,

ich bin hier ganz neu im Forum und hoffe zuerst, dass ich jetzt den richtigen Bereich erwischt habe.

So, ich bin 18 Jahre alt, weiblich, knapp 1,70 m groß und um die 58 kg schwer und würde gerne die 2000 m für mein Abitur 2016 trainieren. Der Lauf wird wahrscheinlich zwischen Ende ...

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