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Zivilisations- oder chronische Krankheiten bei Ausdauersportlern?

Wie man in meinem anderen Thread schon mitbekommen hat, interessiere ich mich gezwungenermaßen für die Entstehung von den immer häufiger auftretenden chronischen Krankheiten.
Zur Zeit denke ich noch liegt es einfach daran, das Menschen sich sehr weit davon entfernt haben, wie es eigentlich für sie ...

Wie würde die Histaminintoleranz festgestellt? Dao wert? Kann extrem nichtssagend sein. Wenn keine Beschwerden ist doch alles gut.
Bei mir ist es wie gesagt die Haut, die sofort Probleme macht.
Wenn Kaugummis Probleme machen, kann das an salicyl liegen.

Mehr aufbauen geht wohl immer irgendwie ...

Ok. Habe es größtenteils angesehen. Ich schätze du willst darauf hinaus, das er sagt Menschen werden unnötig immer ängstlicher und vorsichtiger, zB was Verkehr angeht etc.
verstehe den Zusammenhang nicht so ganz. Chronische Krankheiten nehmen zu. Ich habe eine. Jetzt soll ich einfach den Kopf ...

Hä? Ich frage mich ob es wirklich so gut ist, wie sich unser Essverhalten verändert hat . Der vergleichbar extreme milch-, Fleisch-, Getreideverzehr , fast Food usw.
Zusatzstoffe ohne Ende.
Auch Umwelteinflüsse etc.
Kann man sich schonmal Gedanken drüber mache finde ich. Vorallem wenn man selbst ...

Bin mir irgendwie unsicher ob ich es Vertrage und auch allgemein ob es wirklich gesund ist.

Ich frage mich eben woher meine Probleme kommen und überhaupt woher soviele chronische Krankheiten mittlerweile kommen. Es wird ja immer mehr, wenn man sich mal umguckt/hört und wer weiß woher das alles ...

Hi!
Also Musiken zunehmen tue ich ziemlich gut, was den Oberkörper angeht. Die Beine sind nur meine Problemzone.
Aber ja, ich werde sie mal mehr in den Vordergrund stellen. Wird schon werden.

Dadurch das ich vieles nicht essen kann, ist es eben schwer viele Kalorien zu mir zu nehmen. Ich esse kein ...

Ganz ehrlich, dadurch das mir das laufen recht gut tut, komme ich jetzt überhaupt mal wieder aus dem Haus. Depressionen sind nicht witzig, Vorallem wenn sie einen ans Bett fesseln. Die Überwindung mit dem Laufband im Nebenzimmer ist eben einfach geringer, als erstmal irgendwo raus in den Wald zu ...

Dazu muss ich noch erwähnen , das ich eben keinen Kraftsport gemacht habe , seit ich anfing zu laufen :) erst Samstag habe ich damit wieder begonnen.

Jetzt könnte man sagen ich habe zugenommen, weil ich eben keinen Kraftsport genacht habe. - kann aber auch nicht sein. Solche Phasen gab es öfter mal ...

Draußen laufen tue ich auch manchmal, aber wenn das Teil zu Hause steht, spart es eben Zeit und man ist schnell motiviert mal kurz ein paar Minuten zu laufen.

Also durch Krafttraining habe ich das Gewicht schonmal nicht. Das mache ich ja schon seit Jahren und das Gewicht blieb dadurch unverändert ...

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