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Bei mir hat es incl. Umweg über den Händler gute 2 Wochen gedauert. Allerdings musste meiner auf die Insel zu Garmin Europe, da ich ein US-Modell hatte. Wenn Du ein deutsches Modell hast, könnte es schneller gehen.
Gekostet hat es nix, es war ein Garantiefall.
Der FR wurde nicht repariert, sondern ...

@Udo
Ich kann Deinen Beitrag nur unterschreiben mit einer kleinen Einschränkung.
Man kan natürlich auch Intervalle nach Puls laufen und wird einen positiven Effekt haben.
Nur bin ich auch der Meinung das man schnelle Einheiten und eben auch die Intervalle Sinnvoller und effektiver nach Zeit läuft ...


@ tgrunner
Wenn Du zwischen den Aufzeichnungsarten wechselst, wird es extrem kompliziert.
Eine > einfache < Speicherkontrolle gibt es nicht. Dafür mußt Du Gehirnjogging investieren. Auf meiner Homepage habe ich meine Erkenntnisse zum Verhalten des ActiveTrakLog und meine "wissenschaftliche ...

Speicher Status ?

Kann man eigentlich irgendwie feststellen zu wie viel % der Speicher beim FR schon voll ist :confused:
Ich meine natürlich ohne Rundenzählen oder so.
Es könnte ja auch sein das man mal die intelligente und mal die Sek. genaue Methode gewählt hatte.

KOR
tgrunner

PS: im Voraus, Danke für die Antwort ...

triduma hat geschrieben:Hi,
ich bin heute mal wieder 2,5 Std. bei starkem Regen mit meinem 306 gelaufen. Hat dem FR nichts ausgemacht.
triduma :zwinker5:
Das glaub ich Dir aufs Wort :D
Wenn Du mit dem Peugeot 306 läufst wird das dem FR nix ausmachen :hihi:

Ich fange gleich mal mit meinen Problemen an.

Ich habe den FR 305.
Die Uhr und den Brustgurt habe ich nach dem Laufen immer kurz mit klarem Wasser abgespült und sofort trocken gerieben.
Ich mag den Schweiss der dran ist einfach nicht.
Da ich wie in einem anderen Thread geschildert kein akustisches ...

........ Dort stellte ich dann Feuchtigkeit unter der Scheibe des Displays fest. Nach dem Wolkenbruch setzte ich den Lauf fort, nach etwa 30 Minuten ging der FR 305 dann aus und lässt sich seitdem nicht mehr einschalten..............

Wenn man so recherchiert scheint "FEUCHTIGKEIT" in welcher Form ...

binoho hat geschrieben:Ich hab ihm das Sprechen schon lange untersagt, aber er schreibt mir trotzdem noch :D
Schreiben tut er mir auch, aber bis die Post ankommt sind halt immer ein paar Meter von der Trabpause beim Teufel :P
Und während der schnellen Intervalle die Post lesen ist nicht so mein Ding :D

ok, du schockierst mich gerade etwas...

ich würde so rechnen:

Joghurt lt. Verpackung 200 kalorien
3 äpfel jeweils 60 kalorien
Mittagessen max. 1000 kcal
Abend: max. 800 kcal, dann bin ich bei nicht mal 2000 kcal, habe ein GU von 1900 (ca.) und noch 700 durch laufen...

also ich hätte gewettet ...

Hi Leute,
habe mich nun von 97 auf 85 kg herunten. Mache im Prinzip folgendes Training die Woche:
Ausdauer: 3-5 Mal, d.h. im Schnitt 4 h Training die Woche (schnelle Läufe, lange Läufe, Rad)
Kraft: 2 - 3 Mal Krafttraining (je 20-30 min): Klimmzüge, curls, Liegestützen etc.

Ich esse eigentlich ...

Hi Leute,
habe mich nun von 97 auf 85 kg herunten. Mache im Prinzip folgendes Training die Woche:
Ausdauer: 3-5 Mal, d.h. im Schnitt 4 h Training die Woche (schnelle Läufe, lange Läufe, Rad)
Kraft: 2 - 3 Mal Krafttraining (je 20-30 min): Klimmzüge, curls, Liegestützen etc.

Ich esse eigentlich ...

....
Mein FR305 hat links und rechts (von unten betrachtet) jeweils 4 kleine Löcher drinnen, der meines Kollegen nur links.

Und bei dem meines Kollegen schimmert ein goldenfarbiger Lautsprecher durch...bei meinem schwarz......

Viele Grüße

Wolfgang

Hab grad nachgesehen, 2 x 4 Löcher, darunter ...

Das kann ich so nicht bestätigen.
Hier mal eine meine Seiten als Beispiel: Ruhrstadtlauf - Home
Gruß Kai-Uwe :hallo:

Hallo Kai Uwe,

Deine Seite in Ehren :daumen: aber es passen Aussage und Ergebnis nicht wirklich zusammen :wink:
Wobei ich nicht beurteilen kann ob es etwas mit dem Provider zu ...

..........
kann es sein, dass meine eigentliche HFmax hoeher ist? wie stelle ich das fest ohne ins labor zu muessen (wie in der gebrauchsanweisung beschrieben)? was ist eure HFmax?

waer fuer hilfe sehr dankbar!!!

p.s. zur info: bin 21 jahre alt, laufe ca. 3-4x die woche zw. 30 und 40min ...

Hallo,

mein liebstes Laufwetter: Bewölkt da ich direkte Sonne schlecht vertrage und so um die 15°
Kühles Wetter vertrage ich gut. Ich gehe im Winter auch bei -10° noch zum laufen.
Die Hitze macht mir zu schaffen.
Was ich gar nicht mag ist Wind.

KOR
tgrunner

Auf diese Höhe gesehen ist das wirklich nicht schlecht...
aber wenn du, wie ich, an der Küste läufst, dann fragst du dich schon, woher aufeinmal 20m Höhenunterschied kommen :hihi:


Immer wenn der Satellit einen "Puups" macht hüpft er 20 m höher :D
Und da diese Satelliten ständig puupsen bewegen ...

Bei mir war es damals ähnlich.
Die Euphorie über die rasanten Fortschritte die man am Anfang macht ist groß und die Versuchung die Signale des Körpers zu ignorieren ist hoch.

Ich kann Dir nur raten das "weniger" oft mal "mehr" ist.
Mach, wie schon geschrieben mal was anderes- schwimmen wäre ...

Im Moment fühle ich mich einfach nur dumm, weil ich diese Thesen überhaupt nicht nachvollziehen kann :haeh: . Ich glaubte bisher, dass ich laufe, weil es mir Spaß macht und weil ich etwas für mich tun will. Und jetzt muss ich feststellen, dass ich laufe, weil ich mich besser fühle als andere. Mein ...

flyingJack hat geschrieben: :klatsch:
wer ist Gina Wild...kann man da die Finger auch davon lassen...

War doch ein geiler freudscher Verschreiber:

:wegroll:
Auf meiner Dasdadur ist das "E" soweit vom "I" enfernt, das nicht mal Freud ..... :wink:

Selbstbetrachtung-Leben geändert, Gewicht verloren, Laufen, Marathontraining, all dies geht nicht ohne weitere Spuren an einem vorbei.

Und immer mal wieder erwischt man sich, ...............

Geht es Euch auch so, dass Ihr Euch gelegentlich zumindest in Gedanken bei einer gewissen Arroganz ...

Hallo Doris,

Du beschreibst meine Ischiasprobleme von letztem Winter :wink:
Bei mir kam es komischerweise von der Gymnastik, ich hatte mich bei einer Rückenübung immer leicht verdreht- Übung weg- und nach kurzer Zeit war auch das Problem weg und ist bisher nicht wieder aufgetaucht :)

Also lass ...

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