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Hallo Mattes,
Du fragtest nach Übungen...hier sind zwei:

Vorweg:
Alles ohne Gewähr meinerseits, wenn Du was davon machst, ist es Dein eigenes Risiko, wenn Du nichts machst, auch.
1.
Seitwärts Überkreuz gehen oder laufen, das übt auch die Koordination. 25 x mit dem rechten Bein voran (gezählt wird ...

den meinst du? -> :prof: He Alder! Klikst du "Weitere" unter Smeilis. Guckst in aufpoppendes Fensda. Skrolsd du daun. Findesd du Schulmeisda ...

Gruß Udo

Genau jenen - Klasse - (lach, freu, pruuust).
... Ist aber merkwurdig, finde mit dem Tablett die Smilies nicht, ist kein Zugang in dieser ...

Hallo,... Vitamin D3 ist nicht die einzige Sau, die zur Zeit durchs Dorf getrieben wird, wenn es um die Gesundheit geht. Es sind ganze Saurudel (oder sagt man Sauherde)...
Gruß Udo :hallo:

Hi,
bei Wildschweinen heißt das Rotte....wo findet man doch gleich den Schulmeister-Smiley?
Gruesse
NearFifty

Hallo NearFifty,er joggt nicht? Deswegen braucht er ja ein neues Hüftgelenk, weil er nicht joggt....Gruß Udo PS: Was machst du eigentlich mit deinem Nickname, wenn du von NearFifty auf Fifty plus gewechselt bist? :D

Hi Udo,
doch, meinen Chef halte ich schon für einen sportlichen Menschen, und ...

Hallo NearFifty,

selbstverständlich erzeugen manche Menschen beim Gehen, Laufen, Rennen ein charakteristisches Geräusch mit Wiedererkennungswert. Aber auch bei denen unterscheiden sich rechts und links nicht. Außer wenn einer rechts oder links eine Krücke braucht ...

Gruß Udo

Guten Abend,
nagut ...

Hallo NearFifty,
du glaubst im Ernst, dass du rechts und links entstehende Fußgeräusche unterscheiden, bzw. geringfügige Abroll- oder sonstige Geräuschdifferenzen hören kannst

Hallo Udo,
ja, doch schon, und warum auch nicht? Man erkennt Menschen, mit denen man häufig zu tun hat, oft auch schon an ...

Hallo Udo,
Danke für die guten Wünsche, vielleicht werde ich so schneller den hartnäckigen Schnupfen los, so dass wieder bedenkenlos gesportelt werden kann. Im Ernst! Ansonsten sehe ich das mit dem Takt eher spielerisch medizinisch: Das Achten auf Gleichmäßigkeit kann einseitigen Belastungen ...

bones hat geschrieben:Wenn man vor dem nächsten Schritt zulange überlegt, kann es schon ein paar Sekunden Abweichung ergeben. Nur auslassen sollte man keinen.....
Also Hüpfen auf einem Bein - ! ;o)

Im Takt

Hallo zusammen, wie ist das bei Euch? Hört Ihr beim Laufen auch auf den Klang der eigenen Füße? :hallo: Und ob sich das Auftreten des rechten Fußes genauso anhört wie beim linken Fuß? Ob zeitlich exakt ein Schritt nach dem anderen erfolgt oder ob der eine Schritt länger dauert als der andere? Wie ...

Herbstgruesse

Hallo zusammen,
bin weiblich, fast fünfzig und Freizeilaeuferin. Angefangen habe ich irgendwann nach dem 30. Lebensjahr damit. Und bin dabei geblieben, mal mehr mal weniger, auch mal mit Unterbrechung aufgrund vom Verletzungen. Laufen ist für mich Abschalten, Stressverarbeitung, Wellness ...

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