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kobold hat geschrieben:Wintersch(l)af?! :hihi:
Ja, daran habe ich auch schon gedacht. Wenn es draußen dunkel ist, schaltet mein Körper eh regelmäßig in den "Nääääh. Ich will jetzt nicht" Modus. Gepaart mit dem Sport gestern war das dann vielleicht die Mischung, die es macht :zwinker5:

angemessen intensiv! :daumen:

Haha, der war gut :D

Also ich mache mir das Gemüse tatsächlich Zuhause und nehm das einer Plastikdose mit zur Arbeit. Ganz retro. Und da wird es in einer Mikrowelle erwärmt.

Aber ich wollte jetzt nicht alle..- wie viele Seiten waren das? - zur Ursprungsfrage ...

Plötzliche Müdigkeit

Hallo ihr!

Ich bin ja eher so ein Wetter-Weichei und gehe bei Regen und Dunkelheit lieber ins Fitnessstudio, wo es trocken ist (und ein bisschen warm). Sport (Joggen oder eben Fitnessstudio) betreibe ich zwei bis dreimal in der Woche, außerdem gehe ich oft mit dem Hund zusätzlich raus.
Gestern ...

In einem Lauf-Forum fragen, was helfen kann, ist sehr süß :)
Bester Tipp hierzu ist nämlich, sich an der frischen Luft zu bewegen.

Natürlich hilft auch viel schlafen, auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu achten und es mit dem Sport nicht zu übertreiben, wenn man merkt, dass Fieber im ...


"Ist so viel Lauferei nicht total ungesund?"
"Wenn du das machen würdest, auf jeden Fall"
:teufel:

Ja, Menschen die ihre Beine nicht zum Autofahren benutzen, sondern sich stundenlang bewegen, tun ihrer Gesundheit einfach nichts gutes. Dafür wurden die Beine nicht erfunden...

Immer wieder diese ...

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