Super!

Vielen vielen Dank an euch alle!
Ich werde tatsächlich mal ein paar Wochen reinschnuppern, mich ausprobieren und eure Tipps beherzigen.

Hallo zusammen,

ich habe im letzten Jahr an drei 10 km Läufen teilgenommen. Meine Zielzeit lag bei ca. 1h 7min.
In diesem Jahr möchte ich mich auf einen Halbmarathon steigern.

Mein "Problem" liegt nun darin, dass ich mein bestehendes Fitnesstraining mit einem Laufplan verknüpfen will. Ich gehe mal ...