Nochmal Danke für die Antworten! Ich denke das mit den Liedern würde ich gerne umsetzen, dann muss ich nicht immer auf die Uhr schauen und ich laufe schon mit Musik.
Also ich laufe 45-50 Minuten und zwischen 5 und 6 km und alle zwei Tage. Ich habe noch nicht genau die Zeit gemessen sondern habe ...
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- Thema: Laufgehen, Gehlaufen... Ist das schon Laufen?
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- 22.02.2016, 22:26
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