RUNNER'S WORLD

Patrizia1235

Grüß dich und willkommen!

Ist eigentlich ganz leicht zu beantworten: Ja, aber nur wenn du das wirklich dauerhaft so machst hab ich da keine Bedenken.

Aber... Kannst du wirklich täglich, und die Rechnung geht nur mit jeden Tag auf, 10 Kilometer am Stück laufen als Anfänger? Und isst du wirklich NIE ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Abnehmen: Welches Laufpensum ist das Minimum für einen Gewichtsverlust?
Antworten: 13
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20.05.2016, 18:58
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Patrizia1235

Ich fühle mich einfach nur super, glücklich und zufrieden. Sicher es kommt auch immer auf die Tagesform an, manchmal benötige ich auch etwas länger zum regenerieren, aber in der Regel habe ich keine Probleme.

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Wie fühlt ihr euch nach Wettkampf/10km-Lauf?
Antworten: 20
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30.04.2016, 06:22
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Patrizia1235

Ich denke mal das ist eine Frage die eine Arzt abklären muss. Kann es vielleicht auch an der falschen Atemtechnik liegen.

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Schmerzhafte Blähungen
Antworten: 4
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30.04.2016, 06:18
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Patrizia1235

Könnte doch aer sicherlich auch an den Schuhen und an dem Laufstil liegen Wobei ich jetzt natürlich nicht deinen Laufstil kritisieren möchte. Aber irgendwann schleichen sich leider in der Routine Fehler ein.

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Muskelschmerzen beim Laufen
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30.04.2016, 06:16
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Patrizia1235

Da kann man dich eigentlich nur beglückwünschen. Super Leistung und du kannst wirklich sehr stolz auf dich sein.

Forum: Laufberichte
Thema: Der Berg ruft - mein erster Berglauf :-)
Antworten: 1
Zugriffe: 1748
29.04.2016, 15:58
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Patrizia1235

Na also ich kann mich nicht beklagen, meine Uhr arbeitet absolut zuverlässig. Hätte ich jetzt bisher auch noch nie von anderen Läufern gehört.

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Zuverlässigkeit von GPS-Uhr
Antworten: 25
Zugriffe: 4778
29.04.2016, 15:56
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Patrizia1235

Also ich würde mal behaupten möchten, dass du dringend dein Trainingsplan überarbeiten solltest. Ich bin der Meinung, irgendwas passt da nicht.

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Länger schneller Laufen - wie trainieren?
Antworten: 21
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29.04.2016, 15:43
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Patrizia1235

Habe lange geraucht und dann aufgehört, es war nicht einfach aber ich habe es geschafft. Es dann wirst man bemerken wie dumm die Raucherei war.

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Rauchen, Laufen und ich
Antworten: 26
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28.04.2016, 16:03
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Patrizia1235

Naja das ist unser großes Los. Wo bitte geht es heute noch ehrlich zuß aber lassen wir und das nicht vermiesen und genießen unseren Sport.

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Betrug bei Volksläufen - Erfahrungen?
Antworten: 194
Zugriffe: 29979
28.04.2016, 16:02
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Patrizia1235

Seitensteichen beim Laufen

Hallo, was mache ich nur falsch, seit kurzem bekomme ich immer heftiges Seitenstechen. Was kann das sein und was kann ich dagegen tun?

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Seitensteichen beim Laufen
Antworten: 10
Zugriffe: 2132
28.04.2016, 15:59
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