1. Die langen Läufe nicht nüchtern gelaufen, "Zusatztank" Fettstoffwechsel damit nicht ausreichend trainiert. Ist zwar eher ein Marathonthema, aber zusätzlicher Sprit hilft auch auf der halben Strecke.
2. Der funktionierende Traubenzuckerbooster deutet evtl. darauf hin, dass deine ...
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- Thema: Halbmarathon Einbruch bei km 17! Auf Ursachen suche
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- 18.05.2016, 16:11
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