Hallo,

erstmal danke für die Antworten. Selbstverständlich meine ich das ernst, sonst würde ich hier nicht schreiben…

Des Weiteren, wenn ich von Hügeln rede, meine ich Hügel. Wir reden da von einer Steigung von 6%.
Mich wunderte einfach der Umstand das man völlig problemlos vergleichsweise ...

Hallo,

ich bin neu hier und habe mich angemeldet um mir Anregungen und Tipps zu holen. Kurz zu meiner Person, ich bin 32 Jahre alt, 1,94m groß und wiege derzeit 111 kg.
Ich habe in der Vergangenheit durch Ernährung und Sport es geschafft mein Gewicht von 154 kg auf die genannten 111 zu reduzieren ...