Ich kenne das Gefühl sehr gut! Mir fällt es auch immer sehr schwer bei Verletzungen zu pausieren. Ich versuche dann immer schlau um die Verletzung drum herum zu trainieren. Also beispielweise Wade tut weh beim laufen, dann dehnen und Oberschenkelmuskeln trainieren.
- Forum: Anfänger unter sich
- Thema: Wie weitermachen während/nach Verletzung?
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- 03.08.2016, 12:03
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