Hallo Laufgemeinde,

heute habe ich mir mal die Zeit genommen um mich mal hier in diesen Board anzumelden.

Zuerst möchte ich ich einiges zu meiner Person sagen und dann bitte ich um Hilfe bzw. vielleicht einige Tipps.

Ich bin männlich 50 Jahre 176 cm groß wiege aktuell 94 kg (noch)

Seit ...