meine Schulter tut seit Jahren weh, mal mehr mal weniger. Die Diagnose ist "Schleimbeutelentzündung" und "Verengung unter dem Schulterdach" oder so. :confused:
Ich würde gern Dehnübungen machen, um "mehr Platz" zu schaffen. Auch geeignete Kräftigungsübungen. Hat jemand einen Link mit ...