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Also ich habe im November angefangen mit dem Laufen. Alle 2 Tage 3-5km, mal mehr mal weniger. Ab Januar habe ich dann mit dem Schwimmen angefangen 1x die Woche. Fahrrad stand bis heute noch im Keller. Ja und dann musste ich jetzt 1 Monat aussetzen mit dem Laufen und Schwimmen :(

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