Hallo zusammen,

ich muss für die Polizeischule die 5 Km in 24:30 bewältigen.
Am Montag war die erste Abnahme. Da ich in letzter Zeit immer wieder Krämpfe hatte, hab ich vor dem Lauf eine Aspirin eingenommen.

Benötigte Zeit war 25:40. Im Juni/Juli ist die nächste Abnahme. Wie sollte man nun am ...