Buongiorno! Ich häng mich mal hier ran. Hab jetzt endlich auch ein neues Hüftgelenk und will wieder laufen, obwohl die Ärzte vom Laufen abraten. Wenn, dann halt mit gut gedämpften Schuhen. Und nur auf weichem Boden. Eh klar! Da dieser Fred schon etwas älter ist - hier auch meine Frage: Welcher ...
Motivation? Irgendwie brauche ich körperliche Betätigung. Ich hab ziemlich niedrigen Blutdruck. Wenn ich den etwas hochfahren kann, egal ob laufend, schwimmend, radelnd oder sonstwie, dann gehts mir gut. Und das Laufen ist halt das einfachste, und man ist nicht auf trockenes Wetter oder ein ...
Vor sechs Jahren bekam ich die Hiobsbotschaft - rechtes Hüftgelenk marode. Ich hatte auf ein Adduktorenproblem getippt, weil ich nach dem Laufen nur dort Schmerzen hatte. Aber der Orthopäde hatte leider recht. Es war ein ziemlicher Schock für mich, obwohl ich nur ein Cross ...