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So, dann will ich mich hier auch mal wieder mit einem Lebenszeichen melden. Irgendwie geht zur Zeit alles drunter und drüber, so habe ich zwar versucht ab und an mitzulesen, bin aber nicht zum Schreiben gekommen. Wir haben leider gerade beide auf Arbeit ziemlich Druck (deswegen sitze ich auch schon ...

Auch von mir herzlichen Glückwunsch zum heutigen Ehrentag. 40 wird man schließlich nicht alle Tage :D :party2: :party2: :party2: :party2: :party2: Kaffee steht schon bereit, das Stück Kuchen nehme ich mir selbst :daumen: Ist es bei Euch morgens zur Zeit auch so kalt? Die Sonne scheint so verlockend ...

So ruhig hier... Dann berichte ich mal, dass ich heute, nach fast 4 Läuferjahren, das erste Mal von einem Greifvogel attackiert wurde. Aus dem Nichts und an einer eher (von Autos) belebteren Stelle. Hab es erst gar nicht kapiert. Mein erster Reflex war: "Welcher xxx hat mir da gerade einen Ball...

Ich hoffe wirklich sehr, dass uns das Laufen gehen auch in Zeiten der Ausgangssperre erhalten bleibt. Da kommt es uns sicher auch zugute, dass wir recht "ländlich" leben und schnell Zugang zu Feld, Heide, Wald haben. Momentan laufe ich jeden Tag eine eher kurze Runde zwischen 6 - 10 km. Ma...

Und genau jetzt zeigt unsere Waschmaschine einen kryptischen Fehler, welcher laut Handbuch zur Beseitigung den Kundendienst benötigt.

Witz komm raus, Du bist umzingelt :nene:

Und ich hab mir gerade (um dem Home Office etwas zu entkommen) Blasen mit meinen "neuen" (die hab ich zum Geburtstag vor 3 Monaten bekommen, aber erst jetzt das erste Mal getestet) Hokas gelaufen... Diese Marke und ich gehören offensichtlich einfach nicht zusammen. Das war jetzt der dritte...

Was mich wundert ist, warum der HM noch immer nicht offiziell abgesagt wurde. Ich meine, auf welches Wunder warten sie denn noch? Im besten Fall versuchen sie, einen Termin für später im Jahr zu finden. Aber wer weiß schon, wann so große Veranstaltungen wieder möglich sein werden. Irgendwie schon ko...

@Isse - bei mir ist die Situation ähnlich wie bei Dir. Wir haben Schwiegereltern zu Besuch und ich hätte mich mit der Ausnahme HM ausgeklinkt. Da der nun aber nicht stattfindet, werde ich mich voll unserem Besuch widmen und die Zeit mit ihnen verbringen. Den HM am Sonntag laufe ich trotzdem, so mein...

Danke :nick: Es ist vollbracht. Aber es war nicht schön, ganz und gar nicht :frown: . Natürlich regnete es richtig, bis ich dann endlich los kam. Meist mag ich das, heute fand ich irgendwie alles lästig! Dafür gab es in der Kantine nachher lecker Mittag :daumen: Und jetzt bitte leise, ich brauche ei...

Kann mir bitte mal einer einen Schubs geben? Heute wäre Training mit den Kollegen über Mittag dran. Durch Wind und Nieselregen kneifen alle und - oh man - mein Schweinehund bellt aber gerade dermaßen :motz: .

Dabei wären es laut Plan lächerliche 50 min.

Bei gefühlt Windstärke 12 und Starkregen :P

Dann schließe ich mich hier mal der Runde an - Samstag habe ich mich durch einen unendlich schweren 18,5 km Lauf gequält. Kopf und Beine wollten nicht so recht, dazu war es hier wirklich stürmisch und der Wind war bei 3 Grad auch noch sehr frisch... ich hätte was Essen sollen, bevor ich los bin. Ich...

Ach ja, ich wünsche mir wirklich sehr, dass der HM in Berlin trotz allem noch stattfindet. Befürchte aber inzwischen auch das Schlimmste. Ich arbeite in einem großen, internationalen Konzern und auch hier werden rigoros alle großen Veranstaltungen abgesagt. Das gibt mir irgendwie wenig Hoffnung für ...

Auch von mir sind die Daumen gedrückt, dass es Deiner Schwiegermutter bald wieder besser geht. So ein ewiges auf und ab hat keiner verdient. Ich möchte nun auch, dass endlich wieder Frühling ist. Die passende Frühjahrsmüdigkeit schleppe ich schon seit gut einer Woche mit mir herum, ich bin also vorb...

@ Biene - Gute Besserung @ Ruca - Daumen sind gedrückt, dass Deine Frau schnell nach Hause kann @ Mapuche - schöner Lauf, vor allem bei dem Wetter @ me... Dienstag früh 8,5 km a 6:31 recht gemütlich am Wasser entlang gelaufen, oder mehr Pfützen-Slalom Donnerstag Nachmittag 10.71 km mit 20x 1 min fas...

Na hier sind ja alle trotz "Wetter" so fleißig :daumen: @ Alcx - gerade ein Video von den Kanaren gesehen... Wahnsinn. Ist es denn heute bei Euch schon wieder etwas besser, oder seid ihr noch im Hotel gefangen? @ Biene - schön, dass Knie und Oberschenkel gehalten haben, 30 km - uff. Noch i...

Oh man, wozu habe ich mich gestern nur hinreißen lassen? :nee: Mein Tochterkind geht dienstags immer reiten und da der Hof schlecht mit den Öffentlichen/Rad erreichbar ist, hat sie einen Fahrservice. Gestern mich. Normalerweise habe ich in der Stunde einen Call, stehe am Rand und schaue zu. Gestern ...

Eigentlich hab ich gar nicht so viel zu berichten, wollte aber zeigen, wie wunderschön unser Potsdam heute früh schon war :nick: Potsdam 1.JPG Potsdam 2.JPG Laut Plan 20 min Einlaufen, 6x 5min schnell, 6x 5 min recovery, 20 min auslaufen = 14,5 km (1h32min) Lästig an Adidas Runtastic ist, es sagt di...

Schnöde Zahlen :zwinker2: . Bei euch in der großen Stadt halten die Gebäude ja den ganzen Wind auf. Hier draußen in der Einöde nimmt das Ganze ungebremst Fahrt auf. Mein Heimweg war dann auch wegen umgestürzter Bäume gesperrt. :geil: Ergo: Bei uns war es bestimmt schlimmer :nick: , aber dafür war i...

Wenn ich Euch so bei Euren Marathon-Vorbereitungen zuhöre, dann wird mir Angst und Bange :frown: . Momentan schlage ich schon drei Kreuze, wenn ich die HM Vorbereitung halbwegs hin bekomme. Wenn es dann mal so weit ist (nach dem Berlin HM im April), brauche ich bitte entsprechend Beratung, wie ich e...

Ich kann Dir nur einen Vergleich mit einem weißen Apple Watch Band bieten. Das färbt sich mit der Zeit immer ein. Eines habe ich z.B. innerhalb eines Urlaubs zerstört. Wir hatten wohl sehr eisenhaltiges Wasser dort und das Band färbte sich innerhalb kürzester Zeit rötlich. Mein momentanes Band hat e...

Das klingt doch nach einem guten Plan. Wir klemmen dann noch anikub zwischen uns ein und haben Spaß. :nick: Dann klemmt mich aber fest unter die Arme :peinlich: Gestern 17 km in nicht ganz 2h - der erste Lauf nach der Erkältung. War "ok", aber noch schlapp und bewusst langsam (schreib ich...

Oh je, hier gibt es ja wirklich einiges zu verkraften momentan im Starter-Faden. Auch von mir gute Besserung und Daumen gedrückt für alle, die es gerade brauchen. :umarm: Wir hatten gestern auch einen spannenden Tag, nachdem es einen Corona Verdachtsfall in unserem beschaulichen Schlumpfhausen gab :...

Kurzes Update auch hier... nachdem ich Freitag noch meinen Donnerstag nachholen konnte (1,5h /14,5 km), fiel jeglicher Versuch den Sonntag nachzuholen bisher aus. Irgendwie hat mich ein Atemwegsinfekt erwischt... recht oberflächlich, aber trotzdem lästig. Ich wäre allerdings Sonntag trotzdem gelaufe...

Da schließe ich mich doch direkt an - Alles Gute zum Geburtstag, Kobold :party2: :hppybirt: Allen Kranken und Angeschlagenen "gute Besserung" :hug: und allen bei denen es gerade gut läuft "weiter so" :daumen: Ich gehöre wohl gerade in die Kategorie eigentlich gesund und laufwilli...

Kurze Grüsse aus Palo Alto :hallo: Tag 4 und ich habe noch immer Jetlag, es ist ein Traum. Ich werde zu alt für diesen Sch... :zwinker5: Der einzige Vorteil daran ist: Ich war bisher jeden Tag schon ganz früh auf dem Laufband. Arbeitstage fangen hier meist schon um 7 an, damit man den Kollegen aus g...

Wenn ich die Marathon Vorbereitung von Friemel so lese, wird mir Angst und Bange... wie soll das nur in meinen Alltag passen. Ich hoffe, dass sich bis dahin alles weitestgehend eingespielt hat und ich mir z.B. auch selbst eine lange Mittagspause zugestehen kann wenn ich weiß, dass ich abends auch no...

Ich melde mich auch kurz aus der Versenkung, habe noch nicht groß nachgelesen, einiges kurz überflogen - hoffe, dass ich heute im Laufe des Tages auf Arbeit dazu komme ;) @isse - Euch viel Kraft für alles, was kommen mag. Hut ab, dass Du trotzdem heute früh laufen warst @tmo - herzlichen Glückwunsch...

Das schlimmste an der "Avocado-Hand" ist ja, dass ich meinem kleinen Sohn keine 10 Minuten vorher ne mega Standpauke gehalten hab, weil er beim Möhren schneiden mit dem Messer viel zu unvorsichtig war. Und dann DAS??? Alle erzieherischen Messer-Ratschläge der letzten 8 Jahre mit einem Schl...

Ja, alles Gott sei Dank heil geblieben... ich darf sogar laufen gehen hieß es... Darf die Hand nicht strecken, aber beim Laufen geht es ja eher in Richtung Faust... mal sehen, ob ich mich Morgen mal traue ;) @ ruca & phenix - bitte entschuldigt, dass ich vorhin mein Beileid nicht ausgesprochen h...

Oh man, hier ist ja was los... @ tod - ich drücke Dir die Daumen, dass sich der Rauch auf Arbeit schnell legt und es dann im besten Fall nur halb so schlimm aussieht :umarm: . So ein Stress kann niemand gebrauchen. Müssen die Adventskalender KM denn am Stück gelaufen sein, oder halt zb. 21 am Tag, g...

Hier ist ja wieder was los, sehr schön... :D Habe eigentlich gar nicht so viel zu sagen, will aber trotzdem meinen Senf dazu geben :nick: . Vor allem, da ich auch eine 11 km Schlecht-Wetter Episode zu berichten habe - und da alle guten Dinge drei sind... Bin Samstag bei strahlendem Sonnenschein los ...

Hmmh, Ich hoffe, die Liste sieht gleich wieder aus wie zuvor. Gerade schaut sie eigenwillig aus :D Meine Ziele für 2020: Berlin HM - endlich in unter 2:15, gerne unter 2:10 S25 Berlin - 2:45 das erste Mal 25 km, schwer zu sagen Berlin Marathon - ist auch mein erster Marathon. Daher erstmal einfach a...

Auch von mir gute Besserung @isse - wenn auch nicht fürs Knie, dann zumindest für die Seele... Und 2000 km!!! Ich hatte dieses Jahr nichts und komme damit gerade mal auf 1.300 km - welches dann auch noch die höchste jährliche Laufleistung bisher in meinem Läuferleben war :peinlich: . Gerade mal gesc...

So, nachdem der Geburtstag meiner Tochter gestern erstmal überstanden ist (Party - Kindergeburtstag darf man ja nicht mehr sagen :D - folgt dann am Wochenende), ist jetzt Zeit für P A N I K!!!!! Was ist das nur für eine Schnapsidee??? 2x schon an meinem HM Ziel gescheitert, aber es als gute Idee emp...

So; muss die Antwort nur noch die richtige sein ;)

[h=2]Vielen Dank für deine Anfrage![/h][font=&quot]Da uns täglich hunderte von Anfragen erreichen, gib uns bitte 48 Stunden Zeit um dein Anliegen zu prüfen. Natürlich bemühen wir uns dir schnellstmöglich zu antworten!

[/font]

Ach ja, und während Du "in" bist, warte ich noch immer auf meine Zu-/Absage vom BM... ich bin mal gespannt, ob da noch was kommt, oder ob ich vergessen wurde :confused: Dafür dürfte mein Arbeitsleben ab dieser Woche endlich mal wieder in normalen Bahnen laufen. Keine Dienstreisen und Veran...

Hier - Grüße aus Dresden... eine letzte Veranstaltung, dann ist das Jahr ENDLICH abgehakt (also was Veranstaltungen auf Arbeit angeht :D ).

Dinner am Vorabend des HM, bitte gerne :daumen:

Danke fürs Kümmern @isse

Dann will ich auch mal wieder Grüße hier lassen :hallo: . Der 12h Flug nach LA ist überstanden, mit Jetlag habe ich allerdings nach 3 Nächten noch immer übelst zu kämpfen. Kenne ich so schlimm nicht und bin tierisch genervt! Wache nach wie vor jede Nacht um 3 auf und finde nicht wieder in den Schlaf...

Hallo zusammen, ich melde mich mal eben zurück - ohne die letzten drei Wochen nachgelesen zu haben #Lebenszeichen :nick: . Hoffe, es geht Euch allen gut! Wir hatten jetzt 3,5 Veranstaltungswochen am Stück und es war einfach nur verrückt. Dank politischer Entscheidungen auf hoher Ebene hatten wir mit...

So, dann will ich auch mal wieder antworten. Wir hatten das Wochenende über Familienbesuch und auf Arbeit ist Land unter (ab Montag 5 Wochen Veranstaltung mit internationalen Teilnehmern. Man macht sich kein Bild, was da immer so alles organisiert werden möchte :zwinker5: ). Bitte entschuldigt, fall...

@dicke Wade: Also bei mir sieht meine Liste ganz normal aus, keine Ahnung was DU damit gemacht hast ;) Mal ne organisatorische Frage... man kann sich gerade noch nicht anmelden, richtig? Ich habe versucht auf der offiziellen Seite einen entsprechenden Link zu finden, aber :geil: Wollte mich selbst ü...

1. Isse 2. ruca (muss nicht in die Verlosung) 3. dicke_Wade 4.V-Runner (Platz sicher) 5. Rich-Ffm17 (Verlosung) 6. Zak_McKracken 7. Biene77 (die auch nicht in die Verlosung muss) 8. Bewapo (Verlosung) 9. Stebbins (Verlosung) 10. Simon-AC (Verlosung) 11. Rauchzeichen (Verlosung oder Reiseveranstalte...

Auch von mir herzliche Glückwünsche :party2: Klingt nach einem unterhaltsamen Programm. Hier regnet es heute Bindfäden, furchtbar. Wollte heute eigentlich meine Laufpause brechen, nachdem mich eine Erkältung für 8 Tage völlig ausgeknockt hat. Anschließend 2 Tage ums kranke Kind gekümmert, dachte ich...

Liebe anonyme Zuckersüchtigen, ICH SCHÄME MICH!!! Durch diese wirklich hartnäckige Erkältung bin ich seit nun 8 Tagen nicht mehr gelaufen und habe auch so gut wie KEINEN APPETIT... ich weiß! Wie kann mir so etwas nur passieren? Ich versuche wirklich alles, aber ich schaffe es nicht... Dadurch zeigt ...

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