Ja, ich lauf momentan alleine.
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- 08.08.2017, 15:34
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Läufst Du alleine?
Mir fiel der Anfang recht schwer und das war vor allem Kopfsache. Man kann immer noch ein Stcük mehr, als man meint....dabei half mir die Gruppe, denn da wollt ich mir keine Blöße geben und bin einfach weiter gelaufen, obwohl ich dachte, ich kann nicht mehr.
Und die ...
Mir fiel der Anfang recht schwer und das war vor allem Kopfsache. Man kann immer noch ein Stcük mehr, als man meint....dabei half mir die Gruppe, denn da wollt ich mir keine Blöße geben und bin einfach weiter gelaufen, obwohl ich dachte, ich kann nicht mehr.
Und die ...
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- 08.08.2017, 15:33
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Ah ja sorry - das wollte ich noch dazuschreiben.
167 - 58 kg - 29 Jahre
Sport nur unregelmäßig
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- 08.08.2017, 14:25
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Kannst du deine Belustigung vielleicht begründen?
Damit wäre mir fast mehr geholfen als mit einem Smiley.
Damit wäre mir fast mehr geholfen als mit einem Smiley.
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- 08.08.2017, 14:08
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Wie soll ich am besten beginnen
Hallo zusammen,
ich habe mir bereits vor Jahren meine ersten Laufschuhe gekauft.
Dann immer wieder probiert, hatte nie große Erfolge und so richtig hat mich die Laufsucht auch nie gepackt.
Jetzt würde ich gerne wieder richtig beginnen... einfach regelmäßig laufen um das Wohlbefinden zu steigern ...
ich habe mir bereits vor Jahren meine ersten Laufschuhe gekauft.
Dann immer wieder probiert, hatte nie große Erfolge und so richtig hat mich die Laufsucht auch nie gepackt.
Jetzt würde ich gerne wieder richtig beginnen... einfach regelmäßig laufen um das Wohlbefinden zu steigern ...
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- 08.08.2017, 13:59
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