Früchte vielleicht? Sie enthalten auch Zucker, sind aber viel gesünder als typische Süßigkeiten wie Schokolade oder auch Eis. Ich versuche in solchen Situationen, in denen mein Organismus nach etwas Süßem ruft, einige Aprikosen/Datteln zu essen und mein Appetit auf Süßes wird ein stückweit gelindert.
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- Thema: Heißhunger auf Zucker - Was tun?
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- 15.05.2018, 10:51
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