Weniger Zucker essen. Klingt doof ist aber so. Wenn du Pech hast hast du sogar nen Candida Pilz im Darm, der dir ständig Hunger auf Süßes macht.

Wie schon jemand vor mir geschrieben hat sollte man Vitamin D unbedingt in hohen Dosen mit K2 kombinieren, damit es auch dort eingelagert werden kann wo es hin soll und nicht alles über die Nieren "entsorgt" werden muss.