Danke 
- Forum: Anfänger unter sich
- Thema: Warum baue ich keine Kondition auf?
- Antworten: 5
- Zugriffe: 4670
- 11.06.2018, 20:41
- Rufe den Beitrag auf
Die Suche ergab 4 Treffer
Alles klar 
habe mir nun auch vorgenommen, mind. 3x die Woche laufen zu gehen, damit sich konditionell was tut. Leider habe ich auch immer wieder mit Shin Splints zu kämpfen, die mir dann einen Strich durch die Rechnung machen. Ich hoffe das Beste 
habe mir nun auch vorgenommen, mind. 3x die Woche laufen zu gehen, damit sich konditionell was tut. Leider habe ich auch immer wieder mit Shin Splints zu kämpfen, die mir dann einen Strich durch die Rechnung machen. Ich hoffe das Beste 
- Forum: Anfänger unter sich
- Thema: Warum baue ich keine Kondition auf?
- Antworten: 5
- Zugriffe: 4670
- 11.06.2018, 20:19
- Rufe den Beitrag auf
Warum baue ich keine Kondition auf?
Hallo ihr Lieben,
ich gehe seit Anfang des Jahres 2x die Woche laufen und würde mich eigentlich als recht sportlich bezeichnen. Vorher bin ich auch schon laufen gegangen, jedoch halt nicht regelmäßig.
Irgendwie verbessert sich meine Kondition aber nicht wirklich, obwohl ich jede Woche laufen gehe ...
ich gehe seit Anfang des Jahres 2x die Woche laufen und würde mich eigentlich als recht sportlich bezeichnen. Vorher bin ich auch schon laufen gegangen, jedoch halt nicht regelmäßig.
Irgendwie verbessert sich meine Kondition aber nicht wirklich, obwohl ich jede Woche laufen gehe ...
- Forum: Anfänger unter sich
- Thema: Warum baue ich keine Kondition auf?
- Antworten: 5
- Zugriffe: 4670
- 11.06.2018, 19:52
- Rufe den Beitrag auf
Immer wieder Shin Splints...
Hallo hier Lieben, ich bin neu hier und habe die Suchfunktion leider noch nicht gefunden... 😁 deswegen meine Frage: ich habe nach dem Laufen tierische Probleme mit Schmerzen an der Innenseite des Schienbeins. Es ist ein sehr starker Druckschmerz an der Unterschenkelinnenseite, ca eine Hand brei über ...
- Forum: Gesundheit & Medizin
- Thema: Immer wieder Shin Splints...
- Antworten: 5
- Zugriffe: 4281
- 18.02.2018, 15:19
- Rufe den Beitrag auf
- Laufsport-Foren
- - Laufsport allgemein
- - Laufberichte
- - Anfänger unter sich
- - Ausrüstung
- - - Flohmarkt für Ausrüstung
- - - Laufschuhe
- - - Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
- - - Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
- - - Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
- - - - Garmin Forerunner
- - - Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
- - - Lesertest
- - Gesundheit & Medizin
- - Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen
- - - Women's Run
- - - Startplätze
- - - Adventure Running
- - Trainingspläne
- - - Trainingsplanung für 10 km
- - - Trainingsplanung für Halbmarathon
- - - Trainingsplanung für Marathon
- - - Trainingsplanung für sonstige Distanzen
- - Regionales / Foren von Lauftreffs
- - - Regionales
- - - Foren von Lauftreffs
- - - - Forum der LG Berlin / Brandenburg
- - - - Forum der OG Hannover
- - - - Forum der RheinMainer
- - Flohmarkt
- - Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
- - Duelle
- - Ultralauf
- - Mittelstrecke
- Verwandte Sportarten
- - Triathlon und Duathlon
- - - Erfahrungsberichte
- - Nordic Walking / Walking / Wandern
- - - Sportliches Wandern
- - Skilanglauf
- - Tretrollersport
- - - Markt und Handel (neu und gebraucht) und Rollerkaufberatung
- - - Technik, Tuning und Equipment
- - - Veranstaltungen, Rennen und Rennserien
- - - Touren, Treffen und Reisen
- - - Tretroller Talk
- - Weitere Sportarten
- Rund um die Community
- - Organisatorisches und Feedback
- - - Meinungsumfragen
- - Mitglieder - Kurz vorgestellt
- - Off-Topic: Über Gott und die Welt
- - - Trollwiese: Für Threads, die so "speziell" sind, dass sie eigentlich nur noch nerven
- - Foren-Archiv
