Servus Pinky,
klingt doch ganz gut .... ich laufe natürlich auch das ganze Jahr ein ähnliches Pensum ... nur 12 Wochen vorher wird es etwas strukturierter :-)
Danke für deine Antwort.
Grüße
Benjamin
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Halbmarathon unter 90 min mit 3 Laufeinheiten pro Woche
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- 03.01.2019, 12:00
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