Hallo zusammen,

erstens darf ich mich vorstellen, Alex, 28 Jahre - und bedanken. Durch dieses Forum habe ich extrem viel gelernt, bereits als Gast.

Ich habe vor einigen Monaten das Laufen begonnen, in erster Linie um abzunehmen und einen ehemaligen Mannschaftssport auszugleichen. Ich hatte dann ...