Banner

Die Suche ergab 37 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Als ich vom Nacken las, war ich froh, dass du vorher schon aufgelöst hast, dass du dein Ziel erreicht hattest. Adrenalin ist doch das beste Schmerzmittel :wink: Gute Besserung!
Nochmal herzlichen Glückwunsch zum tollen Lauf! Der Zieleinlauf muss richtig Spaß gemacht haben, wenn du die Reserven ...

Hmm, vielleicht ist der Winzerlauf nächstes Jahr interessant für mich, wobei ich nicht so wirklich der Wettkampftyp bin.. so viele Menschen um einen herum, die großteils viel schneller sind, stressen mich ein wenig.

Bezüglich Triathlon würd ich mich freuen, wenn dazu nach dem Halbmarathon mehr ...

Hallo,
wie gehts dir? Und wie ist es dir in der vergangenen Woche beim Laufen ergangen?

Ich sehe es so wie meine Vorschreiber - wechsel beim Laufen ruhig das Tempo. Immer im Wohlfühltempo bleiben bedeutet das man sich (fast) nicht steigert, immer darüber zu laufen und sich völlig zu verausgaben ...

mein Gefühl nun nach dem Lauf sagt mir, dass es genau richtig war. Ich fühle mich kein bisschen müde, erschöpft etc. sondern vielmehr "lebendig", auch wenn das nun bescheuert klingt. :zwinker2:

klingt nicht bescheuert sondern richtig gut :zwinker2: Freut mich, dass du zurück bist und nach ein ...

Herzlichen Glückwunsch an die Jungs :) Und an deine Frau! Sag ihr, liebe Grüße sie soll froh sein wenn sie einen Pace-Maker hat, der sie gut kennt und perfekt einschätzt. Erledigt im Ziel ist doch super, sonst hätte sie entweder noch Reserven oder würde gar nicht ankommen ;-)

Der Winzerlauf hört ...

Du liebes bisschen, da hatte es dich richtig erwischt :(
Hoffentlich kriegst du deine Kilos bald wieder drauf...

Ich wünsch dir morgen auf jeden Fall viel Spaß bei einer kurzen, bitte wirklich kurz, Runde! Fang langsam wieder an auch wenn es dich reizt und du wirst sehen du bist ruck-zuck wieder ...

Super, dass deine Familie so erfolgreich war! Dann steht dem Familienwettkampf nun nichts mehr im Weg ;-)
Bisschen schade, dass dein WK immer härter wurde und schlussendlich nicht ganz lief wie erwartet, allerdings ist es schon eine tolle Leistung sich an den anderen dranzuhängen und weiterzukämpfen ...

Temperatursturz ist für dich natürlich besser als für deine Familie... ich drücke die Daumen, dass es vielleicht bei den Kindern (noch) nicht regnet und sie flitzen können. Für deinen WK wünsche ich dir natürlich auch trockenes und perfektes Laufwetter :)

Sonst bin ich gespannt wie du die Woche ...

Ich reihe mich hier einmal ein, weil ich auch eher Richtung Triathlon gehen mag und dabei absoluter Anfänger bin. Schön zu lesen, dass dein erster Triathlon gefinisht ist! Schwimmen und Rad klingt ja gar nicht so verkehrt, das Laufen wird bestimmt mit ein paar Wechseltrainings besser werden. Wichtig ...

Oje, gute Besserung!
Wenn du nicht ganz fit bist, ist es kein Wunder, dass es schlechter läuft und die Woche Pause zum Auskurieren ist sicher nicht verkehrt. Das wichtigste ist schließlich, dass du den Spaß am Laufen nicht verlierst und frustriert bist weil das Training nicht so klappt wie geplant ...

Schön zu hören, dass der Formaufbau passt und du dich schon auf den WK freust :-) In den kommenden Wochen sollte die Hitze auch wirklich ein Ende finden und das Training noch mehr Freude bereiten.
Das Familienduell hört sich nach Spaß an! Viel Erfolg und vor allem auch viel Spaß im Anschluss beim ...

Schön, dass es dir weiterhin gut geht. Ich beneide dich wirklich drum, dass du bei den Temperaturen über Zusätze nachdenkst und locker-flockig drauf bist. Einen flotten kurzen Lauf einbauen wenn du nach Plan läufst, damit hab ich keine Erfahrungen, weil ich nie so weit ins Voraus plane sondern nur ...

Leider verletzungsbedingt (Knie und Knöchel/Sprunggelenk), aber es läuft schon wieder. Aktuell habe ich ein ähnliches Tempo wie du, aber teils schon etwas längere Strecken bzw. längere Dauerläufe. Das kommt bei dir sicher bald und du wirst sehen das es gar nicht so schwer fällt zu steigern :) Ist ja ...

Die letzten beiden Strandläufe waren sicher traumhaft! Ich würde auch gern wieder einmal am Strand laufen, aber Strandurlaub ist keiner geplant...

Du bleibst wirklich brav dran und wirst sehen die nächsten Fortschritte kommen schneller als du schauen kannst. :) Morgens laufen ist bei der Hitze ...

Wow, von deinen Trainingszeiten kann man sich echt was abschauen bei den Temperaturen. Sehr fleißig! Freut mich, dass im Urlaub die Freude wieder zurückkam :-)

Im Oktober beim WK spielt dir hoffentlich das Wetter noch in die Karten und dann wird das schon nach Wunsch laufen.

Hallo,
schön, dass die letzte Woche wieder gut lief :)

Zu den Schuhen - ich bin wohl kein Maßstab :D - aber ich hab 5 bzw. 6 Paar Laufschuhe, das 6. Paar sind aber komplett wasserdichte mit denen ich im Winter im Schnee laufe, die nutze ich aktuell nur wenns in Strömen regnet. Drei würden aber ...

ich sehe das mit den Zwischenzielen ähnlich! Die geben einem Motivation zum Weitermachen :) Das wichtigste ist meiner Meinung nach das man Spaß an der ganzen Sache hat und nicht verbissen irgendwelchen Bestzeiten hinterherjagt oder unbedingt gewinnen mag. Natürlich sollte man sich Ziele setzen und ...

Gerade als Anfänger hat man so viele schnelle Erfolge, das die Motivation riesig ist ;) Auch wenn die Wünsche noch in ferner Zukunft liegen, sollte man sie im Hinterkopf haben, find ich und wie du sagst: Jedermann-Distanz ist recht rasch schaffbar, solang dein Ziel nicht darin liegt den ersten ...

Hallo,
ich reihe mich bei dir einmal ein und wünsch dir alles gute auf dem Weg zum Laufen. Besonders spannend find ich deine Überlegung bezüglich Triathlon kommendes Jahr, vielleicht liest man hier bald einmal von unterschiedlichem Training :)

Was die schlechteren Tage angeht, denke ich wie die ...

Okay, meine Ziele haben sich verändert :hihi:
Ein Gespräch mit einem Triathleten, ein gemeinsames Training und das neue Ziel heißt: Triathlon im September 2018! Ich hab mich wohl etwas unterschätzt mit meinem bisherigen Lau-Lau-Training.

Hallo,
ich hab auch wieder einmal hinterher gelesen wies dir die letzten fast drei Wochen gegangen ist!

Intervalle sehe ich wie die Profis hier bei dem Wetter recht logisch, dass sie dir schwerer fallen. Geht mir genauso ;-) Ich weiß ja nicht, aber nur Hitze geht doch noch, Ende Mai hatte es ...

Der Lichtblicklauf klingt interessant. Tolle Idee mit der Charity :daumen: i

Hoffe dein Kind ist wieder gesund und das Laufen hat gestern geklappt?
Mit Trainingsstand 0 lassen wir dich sicher mitmachen. Solange du nicht direkt neben Dioz ins Starterfeld gehst, und zur mobilen Straßensperre für ...

Hallo,
ich kann zu dem Blasenproblem vorn an den Zehen nur sagen, dass ich es wie ruca schrieb vor allem durch (längere oder steile) Bergabstrecken herausfordere. Laufe ich bergan oder im Flachen ist nichts, bergab kommt es eben auf Dauer/Strecke/Gefälle an. Allerdings scheinen meine Füße anders zu ...

Herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen World Run! Ziel erreicht :)
Dioz hat geschrieben:also vielleicht nächstes Jahr dann endlich :)
sehr interessant, vielleicht sieht man sich dann kommendes Jahr. Sofern ich da schon überhaupt starten kann mit Trainingsstand 0 ;-)

Danke!
Ich fürchte, es taucht mit der Zeit eine Menge Fragen auf. Allein wenn ich hier lese mit Pace-Training und HF-Training. Viel Input für jemand, der bisher nur drauflos lief ohne Plan.

Hallo,
ich hab mir deinen Weg einmal teils durchgelesen, die Seiten in der Mitte, die ich übersprungen hab werde ich auch noch nachlesen, wenn ich Zeit dafür habe. :)

Respekt was du alles in kurzer Zeit geschafft hast, das ist unglaublich motivierend wenn man selbst gerade überlegt Richtung ...

Die Neue

Hallo,

ich bin die neue hier und hab mich mal angemeldet nachdem ich die letzten Tage ein bissl geschmökert habe. :nick: Besonders toll zu lesen fand ich schon das ein oder andere Trainingstagebuch :) Wahnsinn was manche binnen kürzester Zeit geschafft haben :daumen:

"Dreambig" entstand aus der ...

Zur erweiterten Suche