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- 11.06.2018, 12:38
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Will niemanden im dunkeln stehen lassen, bin nur zum ersten mal in so einem forum und seit kurzem im Laufsport aktiv..weiß nicht was relevant ist und was nicht!
aber beantworte sehr gerne fragen die mir weiter helfen..
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- Thema: Nach 8 Wochen Lauftraining, keine Ausdauer mehr
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- 11.06.2018, 12:16
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Seit 8 Wochen laufe ich erst deswegen, weil die Terminvergabe bei Internisten alles andere als schnell geht (wie bei jedem Doktor) & ich alles genau abklären wollte bevor ich einen Ausdauersport beginne!
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- 11.06.2018, 12:09
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Erstmal danke für die zahlreichen antworten :)
Ich hätte meinen Herzproblemen grundsätzlich nicht die Schuld gegeben, weil es meiner Freundin nicht viel anders geht.. sind beide um die 170cm groß und wiegen ca 55kg, also von Übergewicht keine rede. Meine Vermutung war eher, dass der Trainingsplan ...
Ich hätte meinen Herzproblemen grundsätzlich nicht die Schuld gegeben, weil es meiner Freundin nicht viel anders geht.. sind beide um die 170cm groß und wiegen ca 55kg, also von Übergewicht keine rede. Meine Vermutung war eher, dass der Trainingsplan ...
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- 11.06.2018, 12:06
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Nach 8 Wochen Lauftraining, keine Ausdauer mehr
Hallo liebe Community,
ich bin 24 Jahre alt und trainiere seit 8 Wochen, 3x wöchentlich. Davor habe ich nie konsequent Sport betrieben. Anfang des Jahres wurde bei mir ein Herzproblem diagnostieziert, welches mit Ausdauersport einigermaßen in den Griff zu bekommen ist.
Meine beste Freundin ...
ich bin 24 Jahre alt und trainiere seit 8 Wochen, 3x wöchentlich. Davor habe ich nie konsequent Sport betrieben. Anfang des Jahres wurde bei mir ein Herzproblem diagnostieziert, welches mit Ausdauersport einigermaßen in den Griff zu bekommen ist.
Meine beste Freundin ...
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- 11.06.2018, 09:41
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