Danke für die vielen hilfreichen Antworten hier....
Ich weiß dass 25:15 auf 5 km für einen Läufer kein Problem ist, aber ich bin halt eigentlich kein Läufer... und auch Bewegung ist kein Fremdwort für mich, wie gesagt habe ich 2× die Woche Training und am Wochenende dann auch Spiele. Und das ...

Hallo,
Da ich Sport im Abi habe, muss ich im Mai 5 km weit laufen (bestenfalls in 25:15). Bei meinen bisherigen Versuchen habe ich immer ungefähr 27:30 gebraucht. Meine Frage ist nun, wie ich das am besten schaffen kann, ohne ein halbes Jahr lang mehrmals in der Woche laufen zu gehen (so wichtig ist ...