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Ich bin 18 und wiege knapp 60 Kilo.
Ich laufe zwei bis dreimal in der Woche, etwa 20 Kilometer insgesamt. Daneben gehe ich meist viermal pro Woche zum Krafttraining.
Der Schmerz ist hauptsächlich vorne, mittig am Knie am stärksten. Das Knie schmerzt besonders bei Bewegung, also auch bei Lunges oder ...

Die eine Orthopädin hat mir Einlagen verschrieben, damit ich nicht nach innen einknicke, das tue ich mitlerweile auch nicht mehr. Der zweite Orthopäde hat mich nur auf einer Bank verdreht und ist damit zum Schluss gekommen, dass ich nirgendswo direkt organische Probleme habe. Der dritte hat mir nur ...

Schmerzen vorne am Knie

Hallo,
ich habe vor 1,5 Jahren wieder mit dem Laufen angefangen und vor einem halben Jahr erfolgreich einen Halbmarathon geschafft.
Leider haben mich seit ich wieder angefangen habe Knieschmerzen, vor allem im rechten Knie, geplagt. Leider konnten weder drei Orthopäden, noch ein Trainer und ...

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