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Hallo :)

Ich habe mich auch lange mit dem Thema beschäftigt und etliche Berichte in Zeitschriften gelesen. Dann bin ich einfach in ein Geschäft gegangen und habe 3 verschiedene Varianten ausprobiert. Verkäufer erzählen in jedem Geschäft etwas anderes. Ich hatte zum Walken einen ASICS-Schuh und ...

...am Wochenende ist früh morgens kein Problem und das ist soooo schön ! In der Woche werde ich schon noch meinen richtigen Weg finden. Was das Wetter angeht...neulich hat es in Strömen geregnet und ich bin trotzdem los gelaufen, weil ich einfach Lust hatte. Hinterher habe ich mich sauwohl gefühlt ...

...morgens habe ich es noch nicht versucht, weil ich einfach den Hintern nicht eher hoch kriege. Ich bin sicher, das wäre ein tolles Gefühl. Bisher bin ich immer gleich nach der Arbeit los. Erstens muss der Hund dann raus und zweitens bin ich dann einmal auf den Beinen. Als ich vor einigen Wochen ...

Hallo :)

Ich habe auch erst kürzlich wieder mit dem Laufen angefangen und ich habe eine Pulsuhr
von Tchibo mit Stoppuhr, Kalorienverbrauch, etc. Die hat 19,90 Euro gekostet und funktioniert einwandfrei. Du kannst die Stoppuhr einstellen und guckst dann halt ab und zu mal drauf. Piepen tut diese ...

Hi :D

vielen Dank für Eure Antworten ! Heute z.B. bin ich gleich nach der Arbeit gelaufen. Gar nicht erst hin-
gesetzt, sondern gleich den Hund angeschnallt, die Laufschuhe an und los. Das war super ! Aber es war auch nicht so warm und das gefällt mir persönlich besser. Vor der Arbeit...ich nehme ...

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