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Ah interessant. Ich dachte immer, man muss pünktlich zur vollen Stunde an der Startlinie sein und hat so eher 10 min Zeit bis es wieder los geht. Bei 20min verstehe ich das

Gesund ist das aber auch nicht mehr.....;)

Spaß beiseite: krasses Ding!!!

Wie lange kann man eigentlich wach bleiben, bis man stirbt???

Ich verstehe die Leute hier im Forum nicht. Da stirbt bei einem Wettkampf jeder achte Teilnehmer(!!!) und hier wird die Schuld bei den Teilnehmern gesucht und kluge Ratschläge gegeben.

Captain Hindsight lässt grüßen....

Was stimmt mit Euch nicht? Was nützt Handy-Empfang, wenn man im Hochgebirge ...

Ich finde es falsch hier nach der Schuld bei den Teilnehmern zu suchen. Man kann nicht von Sportlern aus der ganzen Welt verlangen, die klimatischen Verhältnisse zwischen China und der Mongolei zu kennen. Gleichwohl weiß niemand derzeit, wer denn wirklich Schuld trägt oder ob es wirklich extrem ...

Ich habe gerade noch gelesen, dass ein Schäfer fünf Läufern in einer Höhle das Leben retten konnte.

Ich kenne keine Sportveranstaltung, bei der so viele Menschen gestorben sind, seit der Massenpanik in den 1980er Jahren im englischen Fußball.

Das Schlimme, was hier passiert: Kaum hat man die eine Plandemie endlich im Griff, wird eine neue Plandemie erfunden, um die Pharmaindustrie bei Laune und die Bevölkerung im Tiefschlaf zu halten.

Das neuartigste Coronavirus aller Zeiten wurde in Malaysia kreiert, um über unseren besten Freund, den ...

So langsam merke ich den Unterschied. Ich bin gestern den vierten 30er in drei Wochen gelaufen und kann jetzt ohne Weiteres nach einer Hauptmahlzeit noch eine Packung Erdnüsse/Studentenfutter essen - ohne Völlegefühl!!!

Auch sonst zeigt sich ein krasser Wandel:
Vor 3 Wochen bin ich den ersten ...

Vielen Dank für die Hinweise! Dann werde ich mich umsehen. Ich bräuchte auf jeden Fall mal ein bisschen Beratung zur Velretzungsprävention... würde ich streng nach den Standardplänen trainieren, wäre ich wohl ständig verletzt :///

Am Sonntag gehts jetzt erstmal durch die Moore im Norden von ...

@Kerkermeister

Was meinst Du mit BB??

Und zu den blauen Kennzeichnungen? Sind das diese Gleisbalken, die in blau gestrichen sind??? Ich hab mich immer schon gefragt, was es damit auf sich hat, aber niemand aus Hannover konnte mir diese Frage beantworten.

Gibts hier irgendwo ne organisierte ...

Nach 7 Stunden wollte ich eigentlich längst im Ziel sein :)

Ich laufe eigentlich gerne, wenn es warm draußen ist. 36° sind aber dann doch extrem. Ich werde auf jeden Fall mehrmals 3-4 Std. im Hochsommer unterwegs sein und einen Laufrucksack habe ich mir auch schon besorgt. Meine zweitgrößte Sorge ...

Hallo,

danke für die Rückmeldungen.

Ja, mir ging es nicht um die Energie beim Laufen. Da ist mir schon klar, dass ich nicht auf halbem Weg verhungern werde :D

Mit Hitze hab ich eigentlich kein Problem. Am Sonntag ist wieder ein 30er angesetzt, da soll es ja hochsommerlich warm werden (bis 26° in ...

Wie genau stimmen die Kalorienanzeigen in den Laufuhren?

Hallo Forum,

ich habe schon einige Jahre Lauferfahrung, habe mir aber dieses Jahr vorgenommen im August am Müritzseelauf (75km, flach) teilzunehmen. Wenn ich jetzt regelmäßig laufe und die Strecken immer länger werden, verbrate ich nach Angaben meiner Uhr dementsprechend Kalorien. Alleine heute ...

Dehnübungen und Pilates stehen auf dem Programm. Durch die jahrelange Arbeit am PC bin ich gelenkig wie ein Stock. Da ist mit Sicherheit Potenzial vorhanden, bzw. viel zu tun.

Dann bleibe ich jetzt mal dabei 2x die Woche so 10-15km locker zu laufen und jede zweite Woche 20km und jede zweite Woche ...

ja, natürlich meine ich 50km in der Woche. Und auf Dienstreisen etc. gehe ich natürlich auch laufen.
mein aktuelles problem war einfach, dass mir die software ziemlich schnell 70-80 Wochenkilometer ausgespuckt hat und ich da nicht das gefühl hatte, dass das gesund für mich ist.

das laufen an sich ...

Was kann ich und wie mache ich mich nicht kaputt?

Liebes Forum,

ich laufe nun schon einige Jahre und bin mir aktuell etwas unsicher, wie ich denn sinnvoll weiter trainieren soll, ohne, dass ich dabei körperliche Schäden erleide. Ich (31, 72kg, 1,94, männlich), laufe nun schon seit einigen Jahren mal mehr mal weniger und mache außer etwas Pilates ...

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