Banner

Die Suche ergab 4 Treffer

Schmerzen in den Beinen

Ich laufe jetzt schon 1 Jahr aber es vergeht kein laufen ohne Schmerzen. Ich laufe zum größten Teil 5km in 30min hab auch schon ein Paar mal die 10km gemacht aber wie gesagt nach jeden laufen schmerzen in den beinen. An den Schuhen kann es nicht liegen hab eine laufanalyse gemacht und es wurden ...

Muskelkater

Hallo runners ist es ok mit Muskelkater laufen zu gehn war vor 4tagen 11km laufen und nach 4 Tagen. war der Muskelkater immer noch nicht weg hatte heute aber Bock zum laufen dachte zwar das ich nach 2km aufgeben muss weil die Schmerzen heftig waren aber danach wurde es besser .

Zur erweiterten Suche