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Danke für Deine Anmerkungen.
Konkrete personalisierte Trainingspläne vom Greif verwende ich nicht (und brauche ich im Moment auch nicht*), da ich ja sein Buch habe und dieses mehr oder weniger einen variablen Trainigsplan bzw. Bausteine enthält. Wie gesagt, so ganz unbefleckt bin ich in Sachen ...

@Alle:
Erstmal danke für die Kommentare.


Ich sollte vielleicht noch anmerken, dass ich trainingstechnisch nicht ganz unbefleckt bin :) Treibe eigentlich mein ganzes Leben lang schon Sport - von den temporären Auszeiten, die jeder mal durchlebt, abgesehen - und würde behaupten, dass die Grundlage ...

Super, vielen Dank euch zwei :) Werde ich am abend direkt mal testen.

Hier vielleicht ein paar erste Anregungen.
Es gibt mittlerweile sehr viele wirklich gute Connect IQ Apps, daher ist es schwer, den Überblick zu bewahren. Ich habe vor kurzem ein paar zusammengetragen, die vielleicht ermuntern ...

Jupp, das stimmt.

Du gehst von der optischen Pulsmessung aus, die so funktioniert, wie sie soll und auch in diesem Zustand für "schnelle Lastwechsel" nicht so gut geeignet ist wie andere Methoden.

Ich von der optischen Pulsmessung, die manchmal plausible Werte, manchmal fragwürdige Werte und ...

So ist es hängt immer vom Einzelfall ab.
Bei mir klappt opt. Pulsmessung super - bei meiner Frau üerhaupt nicht...

Wieso sollte die opt. Pulsmessung - wenn sie denn funktioniert - bei Intervallen versagen?
Bei mir sehe ich keinen Unterschied zwischen gleichmäßigem Training und Intervalltraining ...

Naja, Trägheit heißt ja nur langsamere Reaktion, ggfs. dazu noch ein wenig mehr Glättung, das würde ich nicht als „fehlerträchtig bei Intervallen“ bezeichnen. Mir ging es um Fälle, bei denen bei Intervallen Unsinn angezeigt wird, da wird es (eher unbemerkt) bei dem restlichen Läufen genauso sein ...

Worin unterscheidet sich Intervalltraining für den Pulsmesser von "normalem" Training? Es gibt eine ziemlich gut vorhersagbare Pulskurve, hier sieht man also sehr gut, wenn die Pulsmessung nicht wirklich funktioniert, bei "normalen" Trainings fallen falsche Pulsmessungen hingegen nur in krassen ...

...das kann ich nicht bestätigen. Bei mir funktioniert diese erstaunlich zuverlässig und (seit Jahren) auch über verschiedene Geräte/Hersteller hinweg! Aktuell nutze ich eine Garmin FR645!

Kann ich bei mir auch bestätigen. Es gibt Leute, da funktioniert diese Messung physiologie bedingt (?) aber ...

Hallo Leute, da mir von ärztlicher Seite nicht wirklich geholfen werden kann frage ich mal hier nach, vl hat jemand ähnliche Beschwerden und kann mir weiterhelfen!

Erst wenn ich ein paar Tage nichts mache bessert sich das alles ein bisschen. Mein Kardiologe vermutet ein sogenanntes ...

Hallo zusammen,

ich bin neu hier und habe direkt einmal eine Frage zur Garmin 5X. Als Apple Junkie habe ich zunächst zwischen der AW4 und der Fenix 5X Plus geschwankt, aber da die Android Geräte immer mehr aufholen, will ich mich a) nicht mehr von Apple abhängig machen und b) gefällt mir der ...

Erster Beitrag

Hallo zusammen,

Früher habe ich das - mich in Foren explizit vorzustellen - zwar nie gemacht, aber man wird ja älter/reifer und ab 50 sagt man dann schon mal Hallo wenn man eine neue Kneipe/Location das erste Mal besucht :)

Kurz zu mir, bin im besten Laufalter :D , meine sportlichen Wurzeln liegen ...

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