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Danke Yoshi.

Ja mittlerweile hab ich gelesen, dass je höher die Intensität ist, man um so weniger noch reinbekommt.
https://www.datasport.com/de/wissenswertes/ausdauersport/
Mein Durchschnittspuls lag bei etwa 161Bpm wenn man der Handgelenksmessung vertrauen kann. Ich bin bei allem ziemlich neu ...

Danke noch mal für alle Meldungen.

Ich bin echt enttäuscht wie sich hier die Sportler untereinander verhalten.
Und was für wilde Schlüsse und Unterstellungen hier gezogen und getätigt werden.

Super traurig, wow. :-)

Danke noch mal Zimbo und Sepp und Ciao.

Also ich kanns kaum fassen um ehrlich zu sein.
Ist das immer so in Foren?

Mit so einer merkwürdigen Resonanz hätte ich nicht gerechnet.
Danke an Zimbo und Sepp und vielleicht noch 1-2 andere.

Warum zur sollte ich mir sowas ausdenken? Wer hat denn Zeit für so einen Quatsch?

Hubert Beck: Das große ...

Hallo zusammen,

danke für eure Antworten, da konnte ich das ein oder andere draus ziehen.
Ich frag mich noch wie ich im Wald einen Infekt bekommen kann und hoffe, dass dem nicht so ist, weil ich übermorgen zu meiner Familie fliege.
Kamillentee ist bisher das einzige was gut rein geht, aber ich werd ...

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