Die simpelste Lösung: den Polar-Account mit dem kostenlosen Runalyze verbinden. Der dortige eff. Vo2Max bildet die Realität deutlich besser ab und mit nur einem Häkchen kann man nicht repräsentative Einheiten aus der Berechnung rausnehmen….


Vielen Dafür den Runalyze-Tipp! Kannte ich bisher noch ...

Ist es möglich zu den vorgegebenen Aktivitäten ein neue Sportart hinzufügen, z.B. "Luafen (Intervall)"?


In der Vorschlagsliste ist die jedenfalls nicht vorhanden - Jazz ja (kleiner Scherz am Rande).

Bei mir ist es genau anders herum. Ein kleiner, fehlerhafter, einmaliger, Ruck nach oben bei ...

Ich benutze eine Polar Pacer mit einem H9-Herzfrequenzsensor. Nun habe im Polar Flow Webservice bemerkt, dass bei der ERmittlung des mittleren des Running Index über die Zeit und der entsprechende Trend alle Laufaktivitäten miteinbezieht - inklusive Intervalltraining (getrackt als Aktivität mit ...